закрыть X


 
 

Морской окунь с помидорами

Автор: Dukanka

2 красного морского окуня
2 помидора
1 луковица
пучок зелени укропа
пучок зелени петрушки
лимон
2 ст.л. майонеза без масла
соль, перец черный молотый

Описание

Рыбу помыть, удалить внутренности и очистить от чешуи.
Посолить, поперчить окуня.

Лимон помыть и нарезать тонкими ломтиками.

Укроп и петрушку помыть, слегка обсушить.

Помидор и луковицу нарезать тонкими кружочками.

На лист фольги положить половину зелени, несколько кусочков лимона, затем рыбу.

В брюшко рыбы положить оставшуюся зелень. Сверху окуня смазать майонезом, выложить лук и ломтики помидоров.
Закройте фольгу и поставьте запекаться в разогретую до 200-220 градусов духовку на 30-35 минут.

Этот рецепт универсальный. Такой способ приготовления подойдет для любой рыбы.



Отзывов (0)

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших