закрыть X


 
 

Очень простой пирог с курицей

Автор: Кукуся

  2 яйца,
  200 г обычного обезжиренного творога,
  200 г куриного филе (можно сырое, я использовала отварное),
  1 зубчик чеснока,
  3 ст. л. овсяных отрубей,
  2 ст. л. пшеничных отрубей,
  1 ч. л. разрыхлителя,
  соль и специи (базилик, орегано, майоран и проч.) по вкусу.

Описание

Яйца смешать с творогом, добавить отруби и разрыхлитель, кусочки филе, специи и выдавить чеснок. Все перемешать вручную.

Прогреть духовку до 180 градусов. Выпекать в силиконовой форме 30-40 минут.

Дать остыть, вытащить из формы.



Отзывов (22)

Инна 25.02.2015 в 13:46
Потрясающий пирожок!!! Очень прост в приготовление, и очень вкусный! Понравился даже мужу, который не на диете. Спасибо за рецепт)

Ответить

Кукуся 22.03.2015 в 18:53
На здоровье! Худейте с удовольствием )

Ответить

Елена 03.03.2015 в 15:03
Скажите, а отруби надо перемалывать в муку? И еще начинка что вместе с тестом перемешивается?

Ответить

Кукуся 03.03.2015 в 23:27
Нет не нужно ничего перемалывать, в том то и прелесть этого пирога, что всё очень просто. Начинка тщательно перемешивается с тестом.

Ответить

Елена 14.03.2015 в 22:12
Отличный пирог получился по Вашему рецепту! Спасибо за находку. У меня тоже муж присоединился к его поеданию. Я положила сырое филе курицы и все замечательно получилось. Еще делала с рыбой филе минтая, только не чеснок, а лук добавляла мелко порезанный и тоже получилось вкусно. А сегодня сделала с крабовыми палочками только разрыхлителя не было добавила соды, погасила ее в твороге и тоже на ура!!!

Ответить

Кукуся 22.03.2015 в 18:55
Ну супер ! Я тоже с рыбой делаю ,тут уж как ваша фантазия себя проявит :)

Ответить

Kassandrakz 15.03.2015 в 20:38
Очень вкусно! Спасибо!!

Ответить

Кукуся 22.03.2015 в 18:57
Рада, что понравился пирожок )

Ответить

Алена 06.04.2015 в 12:36
Его во время Атаки можно есть?

Ответить

Кукуся 06.04.2015 в 22:51
можно , по норме отрубей для атаки пирог на 2 дня

Ответить

Инна 25.04.2015 в 15:18
Пирог получился вкуснючим! Только вместо курицы была кур.печенка, а сверху украсила кружочками из помидора черри, они запеклись - няшка!!! Спасибо за рецепт, первый раз получилось что-то нормальное, а то диета уже тоску навевала, а сейчас второе дыхание!

Ответить

Наталя 11.05.2015 в 01:58
спасибо за рецептик!!! Получилось очень вкусно!!!!!

Ответить

Диана 05.08.2015 в 15:28
Спасибо за рецепт!!!Очень вкусно!!!)))Ем и пишу отзыв!!!)))У нас вообще замечательная диета!!!)))Дюкан где ты был раньше?)))

Ответить

Лариса 31.08.2015 в 18:51
Пирог очень вкусный, пеку его постоянно. В мультиварке все замечательно получается, и переворачивать не надо, когда вынимаешь он переворачивается румяной стороной, так что все ок! Спасибо за рецепт)

Ответить

Хали-Гали 07.04.2016 в 07:33
А по времени Вы сколько в мульте держите?

Ответить

Гость 15.06.2016 в 04:26
30 минут

Ответить

Марина 26.11.2015 в 02:02
это просто прекрасно! спасибо за такой простой и действенный рецепт. и правда очень вкусно получилось. вы гений!))

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших