закрыть X


 
 

Пицца

Автор: Катюша

4 ст.л. овсяных отрубей,
2 ст.л. пшеничных отрубей,
2 яйца,
разрыхлитель,
2 пачки творога,
томат. паста,
ветчина или фарш,
лук,
1 мелко порубленное яйцо,

Соус:
йогурт, горчица, томат. паста, творог.

Описание

Замесить тесто из 4 ст.л. овсяных и 2 ст.л. пшеничных отрубей смолотых в муку, 2 яйца, разрыхлитель, 2 пачки творога. Выложить в форму для запекания, как следует разровнять. Намазать сверху томат. пастой. Далее выложить ветчину или фарш (у меня был фарш, обжаренный в начале вместе с грибами), колечки лука, 1 мелко порубленное яйцо. Сверху соус из йогурта, горчички, томат. пасты и творога. Соус, думаю, индивидуален для каждого. И в духовку 180 С. Время не засекала, как аромат пошел характерный, так и выключила. Форма у меня не маленькая поэтому тут количество продуктов для теста рассчитано на два дня. А творог когда запекается в духовке, очень похож на сыр становится.



Отзывов (21)

Катюша 19.03.2012 в 14:07
Я к тому, что томатная паста на атаке вроде как запрещена!!! И, уважаемая Галина, я ни к кому претензий не предъявляла. Вы сами рецепт бы посмотрели прежде язвить!

Ответить

Lorelei 21.03.2012 в 16:59
Уважаемая, Вы читать умеете? Если да, откройте и список и посмотрите разрешеена ли томатная паста http://dukandiet.ru/spisok-produktov/

Ответить

Ирина 21.03.2012 в 17:06
А у меня ребенок всю мою диету ( то, что без сах зам) трескаест с удовольствием. Так что одной порцией не обойдешься.

Ответить

Елена 22.03.2012 в 11:59
Здравствуйте, девушки! Наверно, очень вкусное блюдо, но на этапе Круиз в чисто-белковый день его кушать нельзя, т.к. нельзя грибы и томаты, внимательно читайте книгу, на сайте почему то этой информации нет.

Ответить

Admin 22.03.2012 в 14:42
В ЧБ дни этот рецепт можно. В перечне продуктов грибов нет (только в описании приготовления автор написала, что добавляла грибы по своему желанию). Томат. пасту ограничено можно даже с Атаки (вместо кетчупа).

Ответить

Юля 13.04.2012 в 17:04
Девушки, вы наверно от голода такие злые) Ну не понравилось что то, закройте страничку. А между прочим, девушка не поленилась и написала рецептик ))

Ответить

Жанна 10.05.2012 в 22:06
Юленька,я вот переодически просматриваю рецепты и форум,кто-чего еще добавляет для усовершенствования!Могу сказать здесь столько неуравновешенных голодных дам,что волосы дыбом встают от их агрессии! Кто-нибудь задаст вопрос...ну не допонял человек,так его так обхаят,что я,сидя на этой диете мес,и постоянно просматривая страницы сайта,просто даже боюсь написать! Катюша,Вы умничка,спасибо Вам за рецепт,у меня тоже и муж и сын лопали с удовольствием!!!!)))

Ответить

Марина 04.06.2012 в 09:55
А безобежиренного сухого молока можно? Или не получится тесто?

Ответить

Лия 13.08.2012 в 11:26
Подскажите пожалуйста, а 2 пачки творога это сколько в граммах?

Ответить

наталия 14.08.2012 в 10:54
Вчера приготовила вашу пиццу,ничего вкуснее на этой диете не употребляля(сейчас у меня 4 неделя).Спасибо вам огромное.Единственное я добавила 1пачку творога и 1яйцо,так как творог у меня был мягкий "лакомо"

Ответить

Наталья 15.09.2013 в 17:12
Катюша, напишите, пожалуйста, пропорции Вашего соуса! Очень прошу)) "Индивидуальный" соус можно делать, когда есть с чем сравнивать) Столько хороших продуктов в рецепте.. Не хотелось бы все испортить...

Ответить

Марина 04.10.2014 в 20:03
Пицца восхитительная! Спасибо большое за рецепт

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших