закрыть X


 
 

Протеиновые маффины с ягодами

Автор:

  100 г обезжиренного творога,
  2 яйца,
  2 ст. л. обезжиренного йогурта,
  2 ч. л. разрыхлителя,
  65 г протеинового порошка (на ваш выбор),
  сах.зам по вкусу,
  любые ягоды (у меня годжи).

Описание и способ приготовления:

Взбить яйца с сах.замом, добавить остальные ингредиенты.
 
Разложить тесто по формочкам и выпекать в разогретой духовке примерно 15 минут при 180°С.
 
Готовность проверять спичкой. 



Отзывы (4)

Гость 27.11.2016 в 10:49
Кексики получились супер! Тесто очень крутое,я засомневалась и добавила еще 1 ст. ложку йогурта. Тесто хорошо подошло, выпеклось, на вкус как настоящий бисквит.Очень рекомендую.Ягоды не добавляла.

Ответить

Гость 27.02.2017 в 16:32
Cупер.я тоже добавила кефира.сильно тугое тесто выходило.

Ответить

Onimafa 12.05.2017 в 10:26
Супер!! Все получается -красиво, вкусно и главное легко! добавила вместо ягод лимонную цедру и ванилин. Жаль нельзя добавить фотки. Шикарный рецепт. Буду и дальше готовить с соевым изолятом.

Ответить

admin 15.05.2017 в 10:04
Фото можно добавить :) Под фотографией к рецепту нажмите на значек "фотоаппарат".

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших