Салат «Легкий»

Автор:

  горсть салатного микса (или просто пучек салата),
  ​1 яйцо,
  ​куриное филе (1 половинка),
  ​зерненный творог,
  ​соль, перец,
  ​приправка к курице или просто соль, перец, паприка.
 
Для заправки:
  ​1 ст. л. растительного масла,
  ​1 ст. л. лимонного сока,
  ​1 ч. л. горчицы в зернах.

Описание и способ приготовления:

Яйцо отварить и нарезать кубиками. Салат помыть и высушить. Выложить листья на тарелку.
 
Куриное филе разрезать вдоль, чтоб было не слишком толстое. Обвалять в приправах. Разогретую сковороду смазать небольшим количеством масла, на нее выложить лист пергамента (его тожно можно слегка сбрызнуть растительным маслом). Обжарить филе с двух сторон до готовности. Грудку можно и запечь, на ваш вкус.
 
Собираем салат: на листья выложить нарезанное кубиками куриное филе, яйцо.
 
Смешать ингредиенты для заправки и полить салат. Посолить.

Угощатесь!
Автор - lanochka08.



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (0)

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения