закрыть X


 
 

Салатик... Цезарь-Дю

Автор: наз

Описание


На две порции:
1 помидор,
1 огурец,
половинка болгарского перца,
куриное филе 200 г,
мягкий сыр 100 г,
три ломтика хлеба (идеально подходящий - по рецепту Оксаны),
листья регана,
листья салата.

Для заправки салатика:
3 ст. л. йогурта.
1 ч. л. лимонного сока,
1 зубчик чеснока.

На блюдо выкладываем листья салата и регана, режем дольками помидор, огурец и болгарский перец.

Филе режем маленькими кусочками и обжариваем на сухой тефлоновой сковороде, выкладываем к овощам.

Смешиваем все ингредиенты для соуса и заправляем салат.

Сыр трем на мелкой терке и присыпаем наш салатик.

Хлебушек порезать кубиками и обжарить на сковороде с капелькой масла и выложить сверху сыра.

Готово!



Отзывов (6)

Светлана 24.07.2015 в 17:00
А какой сыр Вы используете?

Ответить

Оксана 24.07.2015 в 17:02
Я очень люблю цезарь. Хочу купить приправу для цезаря (забыла кнор или магги), просто сухарики не ложить. Смущает в составе сахар.. но думаю, что его там незначительная доза. Кто знает, может, посоветуете можно ли?

Ответить

наз 24.07.2015 в 19:05
Светлана,отвечаю...сыр использую любой маложирный...в данном салате на фото соевый сыр!

Ответить

ира66 25.07.2015 в 17:16
А что за соевый сыр? ТофУ?

Ответить

наз 27.07.2015 в 01:09
Да...тофу!!!ещё есть в супермаркетах Ашан сыры с низким содержанием жира Белорусских производителей.

Ответить

наз 24.07.2015 в 19:08
Оксана,моё мнение-лучше приготовить свой собственный соус,поэкспериментируйте!!!..от покупного может остановится вес...

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших