Шоколадные кексы с творожной начинкой

Автор:

  Отруби овсяные 160 г,
  отруби пшеничные 3 ст. л.,
  какао 1 ч. л.,
  творог обычный,
  разрыхлитель 1 ч. л.,
  сах. заменитель,
  творог 200 г,
  сухофрукты на Стабилизации (изюм, финики, курага, инжир),
  кефир 200 мл,
  ваниль (по вкусу).

Описание и способ приготовления:

Тесто:

Овсяные и пшеничные отруби измельчить добавить какао и разрыхлитель.

В отдельной посуде смешиваем кефир и яйцо, добавляем сах.зам. Смешиваем с сухими ингредиентами.

Начинка:

Творог растираем с ванилью, добавляем нарезанные сухофрукты (если вы на Стабилизации) и 1 ст. л. йогурта или кефира, добавляем сах.зам (у меня стевия).

Кладем в формы для кексов тесто, потом начинку и с верху опять тесто).

Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. Если начинка не пропитается, поставьте на ночь в холодильник, все пропитается.

Приятного аппетита!



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (14)

Анна 06.07.2014 в 20:01
Изюм, финики, курага, инжир? На Дюкане? Тогда это рецепт только для пира на этапе консолидации.

Ответить

Канарейка 07.07.2014 в 08:18
Читайте внимательно! "Изюм, финики, курага, инжир - если вы на стабилизации" - пишет автор. Так можно же и без них! Здесь много таких рецептов, с добавлением "если вы на стабилизации, то можете добавить ещё то, и то,и то...." Что набросились-то на автора?

Ответить

Елена 06.07.2014 в 23:30
Круиз??? Вы о чем???

Ответить

инеса 07.07.2014 в 23:11
Заметьте круиз писал автор сайта

Ответить

Pisklya 30.11.2014 в 22:40
Уберите изюм, финики, курага, инжир и вот вам Круиз!!!!!

Ответить

Бабу4ка 06.07.2014 в 23:59
Столько отрубей! и всего 20 мл кефира? А сухофрукты? Точно что-то перепутали!

Ответить

инеса 07.07.2014 в 23:04
200 ошиблась

Ответить

Ольга. 07.07.2014 в 17:50
Просто потрясающе, очень вкусно. Я готовила без сухофруктов так как на круизе а в целом супер объедение. ))) Спасибо.

Ответить

инеса 07.07.2014 в 22:59
Ну хоть кто то доволен спасибо

Ответить

Pisklya 30.11.2014 в 22:45
Очень вкусно! Не обращайте внимания! Просто люди не внимательно читают. И сразу наезжают!!

Ответить

инеса 07.07.2014 в 23:01
Оййй простите кефира 200 мл

Ответить

чак 07.07.2014 в 23:31
А 160 кефира, это сколько?

Ответить

чак 07.07.2014 в 23:31
А 160 отрубей, это сколько?

Ответить

Маришка 08.07.2014 в 08:38
Я взвешивала как-то - 3 ст. отрубей без горки это 20г

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения