закрыть X


 
 

Суперские рулетики из кабачков с куриным мясом

Автор: ОлЯша=)

Молодые кабачки (или цуккини) - 2 шт.,
филе куриной грудки - 1 шт.,
чеснок - 2 зубчика,
сыр твердый - 50 г,
готовый соус из паприки (не острый),
несколько листиков базилика,
соль, черный молотый перец,
оливковое масло.

Описание

1. Кабачки вымыть и нарезать полосками примерно по 0,5 см.
2. Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, немного смазать оливковым маслом и посолить. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут, чтобы кабачки стали мягче и лучше сворачивались.
3. Куриное филе нарезать тонкими продольными полосками, немного отбить, посолить и поперчить.
4. Добавить чеснок, перемешать и оставить немного помариноваться.
5. На подготовленные кабачки выложить полоски куриного мяса, присыпать сыром, базиликом, добавить немного соуса.
6. Скрутить рулетики из кабачков с куриным мясом, сколоть их шпажками и запечь при 180 градусах 25 минут Рулетики из кабачка с куриным мясом готовы.
Рецепт брала из соцсетей в контакте)



Отзывов (4)

ИринаД 24.07.2013 в 13:50
Спасибо автору за рецепт!!! Получилось вкусно и красиво! Полоски кабачков я в микроволновке подготавливала, и не стала в духовке готовить,а под крышкой в глубокой сковороде протушила. Тоже вкусно получилось. Обожаю кабачки и курочку, поэтому беру на заметку ! )

Ответить

Ольга 26.07.2013 в 09:00
Выглядит оч аппетитно!!!А какой сыр использовали?

Ответить

ОЛЯША) 26.09.2013 в 17:26
я брала ольтермани правда он 9%(((

Ответить

Юлия 26.07.2014 в 13:58
Очень вкусно получилось !!! спасибо за рецепт))

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших