Тортик «Маленькая радость»

Автор:

  Яичный белок: 2 шт.,
  заменитель сахара: 3 таб.,
  разрыхлитель: 0,5 ч. л.,
  какао порошок: 1 ч. л.,
  отруби овсяные:  2 ст. л.,
  йогурт клубничный: 0,5 ст. (у меня Эрман эконом 0,1 %).

Описание и способ приготовления:

Белки взбить до пиков, смешать какао, разрыхлитель, отруби, заменитель (растворила в 1 ч.л горячей воды). Все это добавить к взбитым белкам и хорошо взбить еще раз.

На горячую сковороду вылить тесто испечь один блинчик. Далее разрезать его на 2 половины сложить друг на друга и поделить на три равных части.

Получилось 6 кусочков, промазать каждый йогуртом, складывая друг на друга.

Мини-тортик готов! Приятного аппетита!



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (15)

Снежана 14.12.2012 в 22:23
Забыла написать что пекла на тефлоновой сковороде.

Ответить

Кнопка 02.01.2013 в 06:13
а йогурт 0,5ст., это о каком стакане идет речь:об обычном иль о том,в котором сам йогурт продается? и если второй вариант,то объем каков?

Ответить

Снежана 04.01.2013 в 17:49
0,5 ст тот в котором сам йогурт.объем целого 115 гр.в принципе добавлять кому сколько нравится.

Ответить

Ольга 18.12.2012 в 15:04
Спасибо за рецепт- быстро и легко!

Ответить

Альфия 01.01.2013 в 21:46
Девочки подскажите пожалуйста сколько такого удовольствия можно слопать за один раз, ну тоесть за день???

Ответить

Кнопка 02.01.2013 в 06:06
судя по кол-ву допустимых, при огромном желании поесть можно и за один.и не день,а присест)

Ответить

Анна 24.01.2013 в 14:11
Подскажите пожалуйста, а разве йогурт Эрман эконом 0,1% на сахзаме? Пытаюсь найти подходящий фруктовый и не знаю на какую фирму смотреть)

Ответить

Кувшинка 06.02.2013 в 21:00
нет не на заменители,но я ем каждый день и отлично худею.Фрутис 0,1 или Эрман 0,3.

Ответить

мария 05.02.2013 в 15:21
это очень вкусно, я делала. спасибо.

Ответить

Тунческа 10.02.2013 в 09:47
а что здесь запрещенного чего нельзя на атаке подскажите пжл?

Ответить

елка 10.02.2013 в 10:30
какао, отрубей больше 1,5 ложек, йогурт фруктовый.

Ответить

Марина 24.03.2013 в 12:12
Взбивала и думала - как же я буду пену жарить на сковороде как лепёшка....!? В итоге так и не получилось ничего (сковорода керамическая).

Ответить

Марина 24.03.2013 в 12:12
Взбивала и думала - как же я буду пену жарить на сковороде как лепёшку....!? В итоге так и не получилось ничего (сковорода керамическая).

Ответить

Любовь 25.03.2013 в 09:05
Делала сегодня на завтрак - нужно было пристроить 2 белка ).Все получилось, готовила на керамической сковороде. Единственное, если диаметр скороводы 20 см, делить блинчик надо все же на 4 кусочка, а то 6 получились мелкие, хотя и пышные.Спасибо

Ответить

Марина 22.04.2013 в 13:37
у меня тоже не получилось ни с первого ни со второго раза(((

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения