В ходе онлайн-включения на своей страничке ВКонтакте знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан ответил на вопрос, который ему часто задают молодые мамы: можно ли следовать диете во время грудного вскармливания?
«В принципе, я против того, чтобы следовать какой-то диете во время грудного вскармливания, я предпочитаю дождаться окончания этого периода. Можно рассмотреть такой вариант: когда у вас не исключительно кормление грудью, а смешанное питание (грудью и добавочными смесями), тогда можно сделать исключение – и то, если вы очень сильно поправились во время беременности и это угрожает вашему здоровью», – ответил Дюкан.
При этом доктор уточнил, что следовать диете в таком случае можно, если у ребенка достаточный вес (он должен весить при рождении больше, чем 3 кг 700 г) и ему не угрожает опасность.
«Нужно понимать, что молоко, которое вы передаете ребенку, это ваша кровь, в которой отсутствуют красные кровяные тельца. И если вы начинаете следовать диете, то ваш ребенок получает молоко с низким содержанием сахара. Таким образом, он вместе с вами следует диете», – отметил диетолог.
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Лучшие рецепты и секреты похудения на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (1)Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
|
|
Ответить