Шашлычки
Мясо,
приправы, луковица, кефир, соевый соус. Описание и способ приготовления:Мяско (какое по душе и разрешено на диете) режем маленькими кусочками, добавляем смесь приправ (перец, немного соли и другие приправки).
Режем колечками 1 маленькую луковицу, "жамкаем" руками, заливаем 0% кефиром, добавляем на глаз немного соевого соуса и в холодильник на 2 часа. Потом достали и нанизываем на деревянные шпажки. Выкладываем в формочку и в разогретую до 200 градусов духовку. Каждые 10-15 минут переворачиваем и при необходимости сбрызгиваем оставшимся маринадом (который заранее развеяли водой). Жарим до готовности. Приятного аппетита. Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (3)Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
|
|
Ответить
Ответить
Ответить