закрыть X


 
 

Исследование Французского института общественного мнения

Отзывов (21) >>
Французский институт общественного мнения провел исследование похудевших пользователей платного коучинга диеты Дюкана, которые находились на этапе окончательного Закрепления веса (Консолидация).

С 17 и 27 сентября 2010 года 1525 участвовали в исследовании, ответив на вопросы анкеты онлайн.

Результаты исследования

1. Быстро достигнутый Правильный Вес, стабилизированный у 8 пользователей из 10. Правильный вес достигнут в среднем за 2,4 месяца (Этап Атака + этап Чередование(Круиз). Потерянный вес за первые два этапа в среднем составляет 7,1 кг. 79% пользователей, достигнувшие своего Правильного Веса закрепляли этот результат в среднем на протяжение 6,9 месяцев.

2. Высокий уровень удовлетворенности и рекомендации диеты, усердное выполнение двух основных мер этапа стабилизации веса. 98% пользователей УДОВЛЕТВОРЕНЫ диетой Дюкана и методом в целом, среди них 70% ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНЫ. 92% уже рекомендовали метод своему окружению и 91% будут продолжать делать это в будущем. Что касается заключительного этапа стабилизации веса, 80% описали его ЛЕГКИМ, а 76% уверяют, что они будут следовать правилам этого этапа на протяжении долгого срока. В течение этого заключительного этапа 98% респондентов подтвердили, что следуют правилам Белкового Четверга, и 96% потребляют овсяные отруби, два ключевых необсуждаемых условия диеты, которым надо следовать пожизненно.

3. Одобрение метода большинством врачей, при консультации с пациентами до/во время или после прохождения третьего этапа диеты. 53% респондентов проконсультировались с врачом, прежде чем начать диету. Около 50% респондентов, которые проконсультировались с терапевтом во время или после диеты, сообщают, что в 68% врачи одобрили диету, и в 24% случаях, их мнение было нейтральным. Кроме того, среди тех, кто сообщил о мнении своего лечащего врача до/во время и после диеты (18% респондентов), мнение врачей было очень положительным, значительно увеличиваясь, с 77% до 84% во время или после диеты.

4. Улучшение общих медицинских анализов! 55% респондентов прошли медицинскую проверку или до, или после диеты. И один респондент из четырех сдал медицинские анализы до и после диеты. 53% анализов, сделанных после диеты, показали улучшение, 39% не показали изменений и 6% показали изменения. Что касается липидных анализов (холестерин, триглицериды), 88% были улучшены или не изменились (51% из них показывают улучшение). Анализы на сахар / гликированного гемоглобина, 92% анализов были улучшены или не изменились (из них 38% улучшены). Работа печени была улучшена в 17% случаев (57% без изменений и 26% не знают) Анализы почек были улучшены, без изменений в 97% случаев и с изменениями в 3% случаев.

Общий вывод исследования

Исследование, проведенное на значительном числе худеющих по методике Дюкана (1525 респондентов следовали методу Дюкана на сайте платного коучинга régimedukan.com на этапе стабилизации веса) показывает, что потеря веса была закреплена и стабилизирована в 79% случаев, в среднем за период 6,9 месяцев.

98% респондентов, стабилизировавших вес удовлетворены методом Дюкана, с легкостью похудели и 92% уже рекомендовали его своему окружению, а 91% порекомендуют метод в будущем.

53% респондентов поговорили с врачом, прежде чем сесть на диету, а также после диеты.

Среди тех, кто обратился за советом к врачу до, во время и после диеты (18% респондентов), мнение врачей положительно и значительно увеличивается с 77% до 84% до или во время прохождения диеты.

25% респондентов сдали медицинские анализы до и после диеты. Более 9 из 10 (92%), анализов были улучшены или остались без изменений. 40% респондентов прошли анализы до и после диеты!



Отзывов (21)

Ленуська 30.07.2011 в 08:51
После любой диеты вес возвращается удвоенным,если переходить на обычные продукты резко и не контролировать их потребление. Не в диете дело,а в наших пищевых привычках. Я вес держу,но ограничиваю себя в сладком и мучном

Ответить

Tatka70 13.05.2012 в 09:45
Здравствуйте все-все-все!Подскажите срочно,что делать.Мы с дочей на 3 этапе,но страшно любим сладкое.Получается,что раз в неделю организм получает «удар» глюкозой.Малую тошнит.Не наделать бы проблем….Кто знает,отзовитесь.Пожалуйста!

Ответить

Admin 13.05.2012 в 19:24
А сколько сладкого вы съедаете в пир? Можно только одну порцию, например, небольшой кусочек тортика. От кусочка тошнит?

Ответить

Юлия 13.05.2012 в 22:16
Я думаю, что обычные тортики или пирожные можно заменять дюкановскими десертами. Убываете двух зайцев: и сладенькое получаете и никакой тошноты)

Ответить

Tatka70 13.05.2012 в 09:50
Насколько я помню,Коэн написал книгу о детском"не помню о чем"(даже где-то дома завалялась).В медицине должно быть все-таки узкое напраление.А прыгать с педиатрии на диетологию и т.д. несерьезно.Дюкан занимается разработкой 30 лет,пусть даже с учетом компиляции из других диет.Кому доверять больше???

Ответить

пчелочка 06.06.2012 в 21:28
Так, вопрос или соображения, судите сами.Высказываю только свои соображения. И прошу учесть, что была в восторге от диеты, привлекла на диету ещё 2-х человек, похудела на 13 кг, соблюдаю до сих пор(на круизе), иногда нарушаю понемногу(яблоки по 1 шт.). Сдала плановый анализ крови в начале мая. Результат-ОЧЕНЬ высокий холестерин(275). Не поверила, по совету своего терапевта сдала повторно 04.06.2012. Врач знает, что я на белковой диете. Сегодня, 06.06. была у него на приеме. Холестерин немного снизился(240), но всё равно повышен. Это при том, что в течении последних 10 лет мой холестерин был всегда в норме. Я на диете с 15.09.2011. Жаренного не ем уже лет 15, масло употребляю только в салатах,выпечке. Читала, что при нехватке нужных жиров в организме печень самопроизвольно чего-то(не помню что) начинает выделять и повышается холестерин. А мы на диете-то совсем без никаких жиров. У кого какие соображения на этот счет? Диета ли повлияла или как?! Жду ответов.

Ответить

Светика 07.06.2012 в 07:50
Я сижу на круизе, правда недолго. По поводу холестерина у меня тоже были опасения, у меня и до диеты он был повышен. Мама посоветовала мне на белковых днях вместо овсяных отрубей есть шрот расторопши, а на БО-овсяные отруби. Посмотрела пищевую ценность, особых отличий не обнаружила, разве что шрот расторопши немного калорийнее. Через месяц пойду сдавать анализы. Надеюсь, что по крайней мере уровень холестерина НЕ ПОВЫСИТСЯ!

Ответить

Виктория 05.10.2012 в 11:33
Необходимо ограничение в желтках!!!!! Возможно даже совсем исключить.

Ответить

Феодосия 28.11.2012 в 10:50
Полностью согласна, чудес увы!!! не бывает и если после диеты кушать всё подряд, не избегая опасных для нас, девочек))) продуктов, риск поправиться на 100%. И дело не именно в диете Дюкана. Удачи нам всем держаться в тонусе, как можно дольше и быть красивыми и стройными, к чему мы и стремимся!

Ответить

татьяна 10.02.2013 в 05:37
А как для девочек пенсионного возраста?

Ответить

елка 10.02.2013 в 08:50
полным-полно, так что начинайте тоже.

Ответить

Ася 23.03.2013 в 18:45
А подскажите есть ли какие-то противопоказания для диеты по Дюкану.Если отсутствует желчный пузырь можно ли сидеть на этой диете?

Ответить

елена 28.03.2013 в 09:57
тоже очень хочу узнать о противопоказаниях при отсутствии желчного пузыря, может кто то уже сидит , на круизе

Ответить

Romana 18.01.2014 в 13:47
::)

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших