| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Куриные кусочки в молоке и соевом соусе (Атака и др) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=1646 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Gaelle [ 04 окт 2011, 12:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Куриные кусочки в молоке и соевом соусе (Атака и др) |
Рецепт до безобразия прост и быстр. Курочку порезать небольшими кусочками, посыпать слегка кунжутом и слегка обжарить на сковороде без масла. Затем залить кусочки молоком и соевым соусом в соотношении примерно 2/3 молока и 1/3 соевого соуса. Покипятить, потушить. По окончании можно поперчить, но мне кажется, это уже лишнее. Готовится блюдо примерно 15 мин. Приятного аппетита! |
|
| Автор: | NaTTa LI [ 04 окт 2011, 12:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Куриные кусочки в молоке и соевом соусе (Атака и др) |
А кунжут разве можно на Атаке и Круизе? |
|
| Автор: | Gaelle [ 04 окт 2011, 13:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Куриные кусочки в молоке и соевом соусе (Атака и др) |
NaTTa LI писал(а): А кунжут разве можно на Атаке и Круизе? Кунжута в табличке продуктов нет. Думаю, что в качестве приправы, он не повредит процессу похудения. |
|
| Автор: | ланита69 [ 04 окт 2011, 17:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Куриные кусочки в молоке и соевом соусе (Атака и др) |
Не,кунжут,как и все семечки и орехи нельзя,тем более на атаке. |
|
| Автор: | Gaelle [ 05 окт 2011, 16:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Куриные кусочки в молоке и соевом соусе (Атака и др) |
Ну, девочки! Дюкан даже масло разрешает в виде трех капель. В чайной ложке кунжута 3,4 г жира! Вы его можете и не есть, он нужен для аромата. А если уж так не хочется, то можно его вообще не добавлять. Дело ваше. Импровизируйте! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|