Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Дюкан версия рецепта от БелоНики "Запечатанная кастрюля" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=2449 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Zvezdochka [ 26 ноя 2011, 06:28 ] |
Заголовок сообщения: | Дюкан версия рецепта от БелоНики "Запечатанная кастрюля" |
Вот и моя вариация Мясного блюда от Белоники ![]() ![]() ![]() Делала просто. Порезала мясо телячье в кубики, лук, сельдерей, чеснок и немного моркови мелко в соломинку, помидоры на 4 части. Разогрела в духовке чугунную кастрюлю (180 Ц), положила туда все ингредиенты и в духовку, чтоб немного потушились в собственном соку, минут через 10-15 достала, добавила воду (я добавляла 3 чашки, но было много, даже одного хватило бы, то есть все зависит от кастрюли и вашего вкуса), соль, перец черный, несколько веточек тимьяна и опять поставила в духовку в 250 градусов, чтобы быстро приготовилось, так как надо было быстро. Получилось очень вкусно. Даже мужу понравилось!!! Он с сыном ели с картошкой, а я с тушеной капустой своей. Красота!!!! |
Автор: | Zvezdochka [ 26 ноя 2011, 06:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Телятина тушеная в духовке |
могу примерные меры написать: Около 700г телятины 1 средняя луковица 2 зубчика чеснока 2-3 стебля сельдерея 1 маленькая морковка 3 средних помодора соль, перец, веточки тимьяна |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |