| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Слабо соленый лосось с блинчиком все этапы https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=3509 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Лидия74 [ 20 фев 2012, 13:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Слабо соленый лосось с блинчиком все этапы |
Филе лосоя из расчета какой кусочеку меня был 700г беру просто смешиваю 1ст.л соли+1ч.л сахар обваливаю кусок посыпаю резанным свежим укропом и ставлю в холод на сутки. Когда рыбка готова, для себя просто беру мою под струей воды+на 10мин вымочить в холодной воде, сушу бумажным полотенцем и кушаю с блинчиком из смеси: 100г творога+100г воды+2яйца+1с.л.осяные отруби дать постоять в мою любимую мульти на режим выпечка на 20мин. Блинчик готов, остыл, режу очень тоненько рыбку на блинчик сварачиваю рулетиком. И кушаем когда хотим и худеем!!!!!!!! Вообщем с этой диетой все что угодно можно придумать |
|
| Автор: | gluecatt [ 23 апр 2012, 06:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Слабо соленый лосось с блинчиком все этапы |
[quote="Лидия74"]Филе лосоя из расчета какой кусочеку меня был 700г беру просто смешиваю 1ст.л соли+1ч.л сахар Аппетитный рецептик) А вот 1 ч.л. сахар, вы имеете ввиду сахзам?Вы его растворяете?или сухим смешиваете? |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|