| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Филе куриное с сюрпризом https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=4764 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Оксик [ 29 авг 2012, 12:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Филе куриное с сюрпризом |
Филе куриное с сюрпризом Потребуется/ куриное филе , чеснок , укроп , соль , фольга для запекания. Готовим/ филе обмываем , сушим бумажным полотенцем. Натираем солью.Делаем острым ножом продольный надрез.Помещаем туда измельченный укроп и чеснок (я его режу ножом поперек долек , не мельчу). Закрываем филе. Делаем конвертик из фольги и заворачиваем так , чтобы не вытек сок. Ставим в разогретую доховку на 180 гр. на 40 мин. В дни БО, можно начинить любыми (разрешенными) овощами , тоже пробовала - очень вкусно!!!! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|