| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Овощное рагу. https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=4767 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Оксик [ 29 авг 2012, 12:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Овощное рагу. |
Овощное рагу. На 500 гр готового рагу: - Лук; - Маленькая морковь; - Кабачок(250 гр); - Половинка перца; - Крупный помидор; - Соль, перец. Всё режем кубиком. Пассируем на сухой сковороде лук, через каждые 2 минуты добавляем морковь, кабачок, перец(я брала зелёный), помидор, солим, перчим. Накрываем крышкой, убавляем огонь до минимума и оставляем минут на 15. Овощи должны пустить сок и в нём тушиться. По мне так это самое вкусное сочетание тушеных овощей. Кушаем с творогом или мясными продуктами. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|