Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Красное море (закуска с морепродуктами) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=748 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Lilusha [ 06 июл 2011, 11:37 ] |
Заголовок сообщения: | Красное море (закуска с морепродуктами) |
Предлагаю очень простую закуску, которая украсит любой стол. Коктейль из морепродуктов Лук репчатый Зелень Томатный сок (смотрим, чтобы не было сахара!!!) Лимон, сахзам, соль(по желанию) В кастрюлю, в которой можно тушить, кладем лук репчатый, нарезанный кубиками, тушим его до полумягкости (кто как умеет, я с водой протушила). Затем туда же добавляем коктейль из морепродуктов, можно прямо замороженный, опять все тушим недолго. Минут за 10 до готовности наливаем томатный сок, должен получиться такой густой суп, и тушим уже до готовности. Теперь можно довести до вкуса, который вы любите, я люблю в томате кисло-сладкий вкус, поэтому добавила лимон и сахзам. Разливаем в красивую порционную посуду, сверху свежая зелень, маленькие кофейные ложечки и - Красное море у вас на столе. Вложение: Фото-0432красное море.jpg
|
Автор: | ВЕЗУНЧИК [ 06 июл 2011, 11:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Красное море (закуска с морепродуктами) |
Lilusha, у меня пробки в мозгу перегорели: почему у тебя две линейки в подписи с разницей в 20 кг? Вас там двое или еще больше? ![]() Спасибо за идею простого в приготовлении и вкусного блюда! У меня тоже есть такие крошечные салатнички, как на фото, осталось только приготовить такой суп с дарами моря. В круизе на белково-овощной день идеально подойдет! |
Автор: | Lilusha [ 06 июл 2011, 11:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Красное море (закуска с морепродуктами) |
Не перегорай, нам еще надо Аню на конкурс пропихнуть))) Верхняя моя линечка, нижняя дочкина ![]() ![]() А это можно есть и в холодном виде, я не след. день, так и сделала, тоже хорошо))) |
Автор: | ВЕЗУНЧИК [ 06 июл 2011, 12:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Красное море (закуска с морепродуктами) |
Понятно! ![]() А Аня на конкурс ведь не хочет почему-то? Но мы настоим! А я с томатами еще гаспачо обожаю. Но там масло оливковое обязательно надо добавлять, потому что совсем скучный вкус получается. ![]() Так что только начиная с фазы закрепления веса можно - по праздникам. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |