Форум о диете Дюкана

На 400 гр гранулированного творога 5 яиц, 2 стю ложки овсяный отрубей и 2 ст. ложки пшеничный отрубей, 10 таб. сахарозаменителя и пол пакетика ванили.
Яйца хорошо перемешать, добавить ваниль. В творог добавить предварительно растворенные в малом количестве воды таблетки. Все перемешать, добавить отруби и в духовку. Я как обычно делала в пароварке 50 мин. Получилась сладенькая запеканка, похожая на воздушный кекс. Можно употреблять на всех этапах диеты.

Ой, а как ты в пароварке это чудо делала? В какой форме?

завтра сделаю, тока поменьше творога и яиц, а о сразу все съем и "передозировка"

Alisia с супругом на диете, поэтому ее рецепты надо делить на 2.