Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Овсяное печенье по Дюкану
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=3769
Страница 1 из 1

Автор:  Сasandra [ 25 мар 2012, 18:34 ]
Заголовок сообщения:  Овсяное печенье по Дюкану

Рецепт по книге Дюкана, но я его немного изменила
Пишу рецептик) Порция расчитана примерно на 4 дня.Можно уменьшить пропорции и сделать на пару дней.
4 яйца
2 ст.л пшеничных отрубей
4 ст.л овсяных отрубей
0,5 ч.л. жидкого подсластителя
5 гр разрыхлителя
4 ст.л. кукурузного крахмала

Смешать 4 желтка, подсластитель и отруби.
Взбить белки в густую пену и добавить полученную массу.
Добавить разрыхлитель и кукурузный крахмал.
Вылить тесто в форму для выпечки на бумагу для запекания.
Выпекать 15-20 минут в духовке, нагретой предварительно до 180 гр.( термостат 6)
Нарезать печенье на кусочки и приятного аппетита)))

Автор:  Dian [ 18 сен 2012, 09:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Овсяное печенье по Дюкану

сейчас сделала, и ЭТО Вы называете овсяным печением? ЭТО овсяный хлеб! Рецепт катеригорически не понравился, в следующий раз буду брать рецепт с отзывами.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/