Форум о диете Дюкана

Девочки сразу признаюсь рецептик вычитала в контакте поэтому не моя заслуга вкусного такого рицептика....питаться ими можно и на Атаке...итак

Очень хочу сырничков..но не могу найти отруби

А у Вас они так аппетитно лежат :blush2:

Спасибо

они и очень вкусные у меня даже сынишка их лопает :blush2:

так по одному таскает.Да вам в туле не легко достать отруби...а может с какими нибудь девочками договориться может тебе перешлют...здесь столько знакомств новых и дружбы новые появляются :friends:

а магазинов специализованных у вас нет для диетического питания например?

ytoffe писал(а):Спасибо они и очень вкусные у меня даже сынишка их лопает так по одному таскает.Да вам в туле не легко достать отруби...а может с какими нибудь девочками договориться может тебе перешлют...здесь столько знакомств новых и дружбы новые появляются а магазинов специализованных у вас нет для диетического питания например?

специализ.магазинов к сожалению нет...но только в одном мне удалось все же найти отруби овсяные :yes4:

..причем только сегодня

Вероника Инс писал(а):но только в одном мне удалось все же найти отруби овсяные [/color]

поделитесь адресочком :blush2:

loshakofff писал(а):
Вероника Инс писал(а):но только в одном мне удалось все же найти отруби овсяные [/color]

поделитесь адресочком

магазин "Метро", отруби нордик

Вместо молока можно кефирчик 0% и ванилин по вкусу:) Идеально для завтрака!

что-то не получились у меня оладики... Наверное, я криворучкО. И новую сковороду покарябала ножичком :this:

и оладики получились - сплошное недоразумение :scratch_one-s_head:

.

ой не знаю что сказать :unsure:

я сначало смазываю чуть чуть маслом подсолнесным сковородку буквально 1 капля.потом на расколенную сковородку наливаю всю смесь потом прекрываю крышкой и на маленьком огне (у меня газовая плита ) держу пока доверху не пропекуться потом переворачиваю лопаткой и жду пока не подрумянятся с другой стороны....а потом в тарелку а потом и в ротик.Если умееш печь блины то та же самая система.а потом нужно приноровиться на фотке самые первые мои готовки по дюкану....а сейчас они у меня еще красивее получаются...личный мой совет дать постоять немного смеси ,что бы отруби набухли чуть чуть а потом на сковородку....