Обсуждаем различные направления фитнеса, аэробики и пр. Делимся проверенными упражнениями.
30 окт 2011, 16:33
Здравствуйте, девочки!
скажите, пожалуйста, а кто-нибудь из вас вместе с системой Дюкана применял оксисайз?
если да - то есть положительный результат?
30 окт 2011, 18:39
Любые физические упражнения приветствуются!!!
27 ноя 2011, 22:30
а через сколько времени после занятий оксисайзом можно есть и важно ли, что именно есть?
07 дек 2011, 19:18
Здравствуйте!! А как относится к оксисайз в КД???
09 дек 2011, 01:55
Простите мне мою тупость, а что такое ОКСИСАЙЗ??? Это какое-то производное от слова oxygene (кислород)? Или от слова exercise (упражнение, физические упражнения)? или это все вместе?
09 дек 2011, 19:38
да, это сочетание дыхания с упражнениями - 20-минутная зарядка, от которой уходят объемы. погуглите, много есть видеоматериалов
11 дек 2011, 21:59
Девочки, каюсь, спасибо, просветили!
05 фев 2012, 19:28
Девочки, а Вы не могли бы дать ссылочки, где можно сказать видеозанятие оксисайзом. Заранее спасибо.
13 фев 2012, 09:21
Здесь видео
http://genskie-nogki.ru/body/oxycise_korpan.php А здесь форум в нем есть ссылки
http://www.mybodyflex.ru/forum/18-30-1 Давно хочу начать заниматься, но никак себя не заставлю
-(
03 мар 2012, 01:00
holly писал(а): Девочки, а Вы не могли бы дать ссылочки, где можно сказать видеозанятие оксисайзом. Заранее спасибо.
Есть ВКонтакте в видео. Оттуда можно скачать на комп с помощью VK Music
полное объяснение
http://vk.com/feed#/videos-24346180?z=v ... ub24346180 только комплекс упражнений
http://vk.com/feed#/videos-24346180?z=v ... ub24346180
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia .