А есть тут кто-нибудь на Консолидации и дальше?

[goodman]

rhubarbe

[HASSEKY]

rhubarbe

а может и по арабски??????

[goodman]

nea, eche ne umeiu

[Meltem]

Выглядит так راوند
звучит как рэвайнд
Но я Арабский не знаю, по этому утверждать что это 100% верно не буду.

[goodman]

poliglot!

[Meltem]

poliglot!

Не-еее, совсем не полиглот, я с горем попалам знаю Английский, и только учу Турецкий. А если посмотреть как я пишу по Русски (видно сразу: все ни Русский кроме я, т.е. твердая 3) а секрет прост, Гугл переводчик выдает слово ревень на любых языках и с аудиовоспроизведением

[Flamingo]

Я пью йодомарин, аевит и кальция глюконат.
Комплексные витамины не могу пить - у меня ноги чесаться начинают и Васёну(дочку на ГВ) сыпет...

У меня вот тоже вопрос про витамины....
Понятно, что на 1-ых двух этапах без них нельзя. А потом? Ведь все время на витаминах - это тоже некая подсадка... Неестественно как-то.

[Таточка]

У меня вот тоже вопрос про витамины....
Понятно, что на 1-ых двух этапах без них нельзя. А потом? Ведь все время на витаминах - это тоже некая подсадка... Неестественно как-то.

А зачем вам дальше, вы же вводите практически все свои нормальные продукты в рацион, на консолидации так точно. Вы же оставляете только один белковый четверг, а в обычные дни едите, что хотите. Да и на стабилизации наверное уже можно отказаться, тк там появляется такая графа как фрукты.

[Flamingo]

Еще у меня конкретно к тебе вопрос, ты же опытная))

Слабость и быстрая утомляемость, и также периодические несильные головные боли - это углеводная ломка? Ничего вроде не делаю особенного в течение дня, а к вечеру как выжатый лимон... Это надолго или организм потом приспособится?

Скорее всего, что надо пересмотреть свой рацион, так как возможно мало едите или одни белки, что появляется такой дискомфорт.

Так диета же БЕЛКОВАЯ! И КАК НЕ есть только одни белки???