1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 15
09 ноя 2012, 18:46
Elmira_PR_girl писал(а):Всем привет! Первую неделю на Дюкане и уже были отхождения от диетыБуквально на второй день атаки с подружкой вечером пива попили, ну и вкусняшки к нему всякие имели место быть...
На утро взвесилась - все путем
Но Атаку, конечно, продлила. Вчера на работе была, у руководителя др был, у нас тут такой тортик красовался... Ну я и не выдержала
Не пол торта, конечно, но кусочек слопала. С сегодняшего дня начала Круиз. Утром встала на весы - все супер! За Атаку обещанные кг ушли (-1,4 кг).
И это несмотря на то, что перевес у меня небольшой, и были, так сказать, мини срывы! И что я точно могу сказать, не съешь я этот злосчастный кусочек тортика вчера, до сих пор о нем думала бы... А так, с легкостью иду вперед!
И не зарекаюсь, что будут еще отступы... Я полностью согласна с теми, кто говорит: БЕЗ ФАНАТИЗМА!
Главное, потом обратно в русло вернуться, а не бросить все. Ну и конечно отступ не подразумевает мега-обжираловку на несколько дней
![]()
Я просто считаю, что лучше я отступлю немного от диеты и продолжу, чем в один прекрасный (точнее, ужасный) день сорвусь совсем! А я могу...
Потому что чем больше запретов, тем сильнее этого запретного хочется
Всем удачи и легкого похудения!
10 ноя 2012, 01:28
Brungilda писал(а):Elmira_PR_girl писал(а):Всем привет! Первую неделю на Дюкане и уже были отхождения от диетыБуквально на второй день атаки с подружкой вечером пива попили, ну и вкусняшки к нему всякие имели место быть...
На утро взвесилась - все путем
Но Атаку, конечно, продлила. Вчера на работе была, у руководителя др был, у нас тут такой тортик красовался... Ну я и не выдержала
Не пол торта, конечно, но кусочек слопала. С сегодняшего дня начала Круиз. Утром встала на весы - все супер! За Атаку обещанные кг ушли (-1,4 кг).
И это несмотря на то, что перевес у меня небольшой, и были, так сказать, мини срывы! И что я точно могу сказать, не съешь я этот злосчастный кусочек тортика вчера, до сих пор о нем думала бы... А так, с легкостью иду вперед!
И не зарекаюсь, что будут еще отступы... Я полностью согласна с теми, кто говорит: БЕЗ ФАНАТИЗМА!
Главное, потом обратно в русло вернуться, а не бросить все. Ну и конечно отступ не подразумевает мега-обжираловку на несколько дней
![]()
Я просто считаю, что лучше я отступлю немного от диеты и продолжу, чем в один прекрасный (точнее, ужасный) день сорвусь совсем! А я могу...
Потому что чем больше запретов, тем сильнее этого запретного хочется
Всем удачи и легкого похудения!
Уморительно просто вас читать. Простите, если грубо. Второй день атаки с пивом!
10 ноя 2012, 12:17
13 ноя 2012, 21:28
13 ноя 2012, 21:34
14 ноя 2012, 09:51
14 ноя 2012, 10:17
дирекТОРИя писал(а): расшифруйте, плиз сокращения, которые постоянно присутсвуют в сообщениях на форуме:)))
14 ноя 2012, 11:03
14 ноя 2012, 12:12
Arishaa писал(а):Хорошая тема, спасибо.
Правда я не нарушаю, но чую прийдется. Очень сильно простыла и от кашля в обычной жизни мне помагает мед с молоком. Но мед то нельзя.... Вот как быть?
Таблетки исключаются, у меня малыш, мы на гв.
Хотя я не так долго на диете с 16 октября, срывов небыло, у меня слишком сильный настрой на победу, уж очень хочу себя вернуть в форму.
Но предстоят праздники, как ни крути от них не отвертеться и заказывать для меня диет меню ни кто не будет. Полагаю что прийдется на день отступить от правил.
Не осуждаю тех кто делает исключения. Ведь все от нас зависит и от наших желаний.
15 ноя 2012, 07:46
Thunder писал(а):Я конечно не знаток, а разве при ГВ можно сидеть на белковых диетах? У ребенка запоров не будет?
1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 15