Девочки , первый раз активно в форуме , делюсь "открытиями" . Нашла ц нас в Мюнехе : mousse au chocolat от Natreen в Риале, конечно , там крахмал и какао , нужно считать , но оооочень вкусно. Делала с 0,1% молоком . Еще шоколадный крем со стевией . Пока еще не делала , поизучаю состав на выходных . И сыр от Loose , Leckerbissen с 0,5% жира. Далеко не такой противный , как Harzerkäse.
Если уже писали про это , прошу не кидать в меня тапком :- )
Всем отличных выходных !

Если уже писали про это , прошу не кидать в меня тапком :- ) Всем отличных выходных !

спасибо , девочки
сфотографирую на выходных и поставлю . Я тут сейчас расхрабрюсь , может , и рецепты буду ставить
Расскажу вам еще одну "тайну" , только Дюкану не говорите , может я очень своевольничаю . Мой друг закзывает в интернете белковый порошок и я у них нашла ароматизаторы для творога с сукралозой ( Спленда ) . Нашла статью ( по-англ ) , что ее можно. Противопоказаний , имхо , нет . 3г на 250г творога прекрасно хватает , это меньше 10 кксал по моим рассчетам. Химия , конечно , но я не каждый день ... Ароматизаторы самого Дю тоже не натурал ... Я взяла пробники 45 штук за 18 евро
Вот , посмотрите , если что , просвятите , мудрейшие из мудрейших.

http://www.bodybuilding-depot.de/shop/Flavour+System

спасибо , девочки
сфотографирую на выходных и поставлю . Я тут сейчас расхрабрюсь , может , и рецепты буду ставить

Девченки, принимайте в свои ряды худеющих))))
у меня вопрос не по теме. но другой темы по продуктам в Германии не нашла.
Подскажите где можно купить белковые макароны? и какие бульонные кубики используете???