Форум о диете Дюкана

Девочки можно ли такой йогурт использовать?

princesses sea писал(а):Девочки можно ли такой йогурт использовать?

Разрешенная жирность молочных продуктов - до 1%, так что увы... :pardon:

Nатали писал(а):
princesses sea писал(а):Девочки можно ли такой йогурт использовать?

Разрешенная жирность молочных продуктов - до 1%, так что увы...

Мм его как доп можно использовать вместо сметаны? Меня смутил состав инулин-олигофруктоза это запрещеное или нет?

princesses sea писал(а): Мм его как доп можно использовать вместо сметаны? Меня смутил состав инулин-олигофруктоза это запрещеное или нет?

Если как ДОП вместо сметаны, то 1 порция - 1 ст. л. или 30 гр. (см. Список допустимых продуктов). :ok:

Йогурт натуральны 2.8%