Форум о диете Дюкана

можно ли есть молочные продукты 1%? выпила кефирной Активии. но в составе смущают сливки. хотя по углеводам она не сильно отличается от обезжиренного творога: 3,5 г против 4,5 г в Активии.

Я на диете вообще молочку 1% ни разу не употребляла.

Я тоже стараюсь 0%, максимум 0,3%
Сегодня только первый раз купила молоко 1,5%, для выпечки, другого не завезли...