Форум о диете Дюкана

Скажите пожалуйста, можно ли в период Атаки есть витамины A и E в капсулах? там кроме самих витаминов содержится 200 мг масла соевых бобов. т.е. в сутки получается 400 мг масла соевых бобов,так как 2 таблетки в день.
И ещё одно - ржаные отруби, опять же в период атаки, - можно?

Екатерина Ворон писал(а):Скажите пожалуйста, можно ли в период Атаки есть витамины A и E в капсулах? там кроме самих витаминов содержится 200 мг масла соевых бобов. т.е. в сутки получается 400 мг масла соевых бобов,так как 2 таблетки в день.
И ещё одно - ржаные отруби, опять же в период атаки, - можно?

витамины можно, ржаные отруби диетой дюкана не предусмотрены, но лично я первые пару дней ела понемногу, пока никаких других не было.