Форум о диете Дюкана

Всем привет! Просматривая форумы, я неоднократно встречаю упоминания о том, что сыры допустимы с КРУИЗА (!!!), маложирные (ок 7%) и в количестве 30 грамм/день.
Я в недоумении.... Насколько я поняла, проштудировав книгу П.Дюкана, сыры в количестве 40 грамм/день разрешаются с КОНСОЛИДАЦИИ (а не с круиза). Причем, 40 г/день - это сыры обычной жирности, а нежирные - до 60 гр/день. Откуда взялась цифра 30 г???

Я что-то пропустила? Получается, что дойдя почти до половины Консолидации я ем неправильные сыры???

sandrared писал(а): Просматривая форумы, я неоднократно встречаю упоминания о том, что сыры допустимы с КРУИЗА (!!!), маложирные (ок 7%) и в количестве 30 грамм/день.

sandrared писал(а): Получается, что дойдя почти до половины Консолидации я ем неправильные сыры???

Сыр до 7% жирности разрешен на Круизе как допустимый продукт (см. Список допустимых продуктов). А на Консолидации мы как раз едим твердые сыры ЛЮБОЙ жирности.

Отлично! А что касается граммов? 40 гр - это правильно?

sandrared писал(а): А что касается граммов? 40 гр - это правильно?

Да, на Консолидации - в соответствии с указаниями дядюшки ДЮ!!!