| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Все ли я правильно поняла относительно сыров??? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=7554 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | sandrared [ 06 авг 2013, 14:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Все ли я правильно поняла относительно сыров??? |
Всем привет! Просматривая форумы, я неоднократно встречаю упоминания о том, что сыры допустимы с КРУИЗА (!!!), маложирные (ок 7%) и в количестве 30 грамм/день. Я в недоумении.... Насколько я поняла, проштудировав книгу П.Дюкана, сыры в количестве 40 грамм/день разрешаются с КОНСОЛИДАЦИИ (а не с круиза). Причем, 40 г/день - это сыры обычной жирности, а нежирные - до 60 гр/день. Откуда взялась цифра 30 г??? Я что-то пропустила? Получается, что дойдя почти до половины Консолидации я ем неправильные сыры??? |
|
| Автор: | Nатали [ 06 авг 2013, 15:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все ли я правильно поняла относительно сыров??? |
sandrared писал(а): Просматривая форумы, я неоднократно встречаю упоминания о том, что сыры допустимы с КРУИЗА (!!!), маложирные (ок 7%) и в количестве 30 грамм/день. sandrared писал(а): Получается, что дойдя почти до половины Консолидации я ем неправильные сыры??? Сыр до 7% жирности разрешен на Круизе как допустимый продукт (см. Список допустимых продуктов). А на Консолидации мы как раз едим твердые сыры ЛЮБОЙ жирности. 
|
|
| Автор: | sandrared [ 06 авг 2013, 16:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все ли я правильно поняла относительно сыров??? |
Отлично! А что касается граммов? 40 гр - это правильно? |
|
| Автор: | Nатали [ 06 авг 2013, 16:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все ли я правильно поняла относительно сыров??? |
sandrared писал(а): А что касается граммов? 40 гр - это правильно? Да, на Консолидации - в соответствии с указаниями дядюшки ДЮ!!! 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|