Что-то я на счет грибов не помню, кажется, их только на круизе. А рыбу вы тоже не едите? Честно говоря, наверное, эффект какой-то будет, но не тот, т.к. полочки можно только 800 гр. в день. Разве, что яйцами (белком) питаться ) Если вы попробуете сесть на эту диету, то мы узнаем, как на ней худеется вегетарианцам. Будет полезно узнать для остальных, думаю