Можно, только следите, чтобы общее количество молочных продуктов не превышало 800 г, удачи
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| молоко https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=896 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Вербера [ 19 июл 2011, 14:23 ] |
| Заголовок сообщения: | молоко |
Объясните, пожалуйста. атака: только сухое обезжиренное? или можно пастеризованное 0,5% ?? круиз: какое можно молоко? в списке продуктов только про сухое, но почитав, увидела, что многие употребляют 0,5-1%, на каком этапе тогда его можно? |
|
| Автор: | ёлочка [ 19 июл 2011, 14:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: молоко |
Сухое обезжиренное молоко используется для приготовления блюд и выпечки. На сайте много рецептов. Обычное (жидкое) молоко конечно же можно использовать, но лучше самое нежирное, например 0,5%. |
|
| Автор: | Вербера [ 20 июл 2011, 09:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: молоко |
т.е. на атаке можно обычное молокоо 0,5? |
|
| Автор: | Lilusha [ 20 июл 2011, 09:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: молоко |
Можно, только следите, чтобы общее количество молочных продуктов не превышало 800 г, удачи
|
|
| Автор: | Murrmurella [ 22 авг 2011, 15:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: молоко |
Приветствую всех и желаю хороших отвесов.  У меня такой вопрос - вчера в 7 континенте купила молоко Валио, 0% жирности, сегодня утром добавила в кофе - выпила и не поняла, странный вкус какой-то, сладковатый. Но особо раздумывать было некогда, торопилась, а сейчас пришла домой, почитала состав - там сахар!!! Я в шоке. Сегодня планировала последний день Атаки, но теперь даже не знаю, наверно, стоит продлить Атаку на денёк? Что посоветуете? |
|
| Автор: | Dukanka [ 22 авг 2011, 15:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: молоко |
Murrmurella, вы ж не 0,5 литра выпили? Переходите на Круиз. Атака изматывает организм. |
|
| Автор: | иришка555 [ 22 авг 2011, 16:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: молоко |
Murrmurella, а сколько вы дней на атаке? Я каждый день пью кофе с молоком 0,5% жирности (домик в деревне) и иду с опережением. Пейте побольше жидкости и никаких углеводов! Удачию |
|
| Автор: | Murrmurella [ 22 авг 2011, 19:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: молоко |
иришка555 писал(а): Murrmurella, а сколько вы дней на атаке? Четвертый день. Я в самом начале пути. Да я тоже брала молоко 0,5% Домик в деревне, а тут увидела Валио 0% - обрадовалась, а там сахарочек. 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|