Похудение с японскими мотивами (рецепты прилагаются)

[Koshk@]

Привет! Добро пожаловать в нашу дружную компанию! У тебя обязательно все получится! А девочки если что поддержат! Удачи и хорошего настроения!
С Наступающим Рождеством!

[launge]

Ирочка! Зашла и с тобой познкомится. После Нового года так много новых дюканочек появилось! Видимо многие долго созревали и ждали окончания праздничного сезона . Я Юля. Тоже из тяжеловесных, тоже выше 170 и тоже с детства и на всю жизнь с гормональными нарушениями. Так что приятно познакомиться! У меня уже -15, но пока не ушло 9 кг я даже не заводила дневник, боясь, что мне и это не поможет, как и все пепробованое. Но, как видишь...процесс идет медленнее, чем у нормальных людей, но идет лучше, чем с чем-угодно, примененным ранее. Так что все у нас получиться! Будем держаться вместе, нам тут долго жить . А по поводу, как будешь выглядеть в 74. Если широкие кости, то точно потрясающе. Загляни к Tanastar. Она тоже высокая, уже похудела и есть фотки. Выглядит просто сногсшибетельно!

Привет, Юлечка!
Спасибо за приветствие, поддержку и поздравление!
Я вообще не планировала заводить дневник. Но втянулась в форум - очень много полезной информации и девочки поддерживают друг друга. Это успокаивает. И дает сил держаться дальше. К тому же, когда заявляешь о своих намерениях, не по-самурайски отступать. Тут либо победа, либо харакири)))
Френдю тебя. Мне очень интересно как худеется таким же девушкам, как я.
Кости у меня не особо широкие. На фотки похудевших и тех, кто в процессе, смотрю с превеликим удовольствием. Вот доберусь до работы и выложу свои. Чтобы было с чем сравнивать позже)))
Ушла читать твой дневник)))

[launge]

Привет! Добро пожаловать в нашу дружную компанию! У тебя обязательно все получится! А девочки если что поддержат! Удачи и хорошего настроения!
С Наступающим Рождеством!

Привет, Koshk@!
Спасибо-спасибо!
Думаю, получится не только у меня!))
С Рождеством!

[Глория]

Ирина привет (можно на ты? )
Мы с тобой с одного веса начинали.
но видимо у каждого свой организм и он по разному отдает вес.
Если хлш - у меня в дневничке есть диаграмка.
я сначала оооооооооочень много скинула а теперь черепашьим темпом иду но иду! будем идти вместе
а что на сайте насчитано? сколько дней до твоего веса?
а дневничок я завела первый раз в жизни и теперь он один из пенделей почему нельзя свернуть. (правда даже и не знаю что должно меня сбить с пути истинного )
а в Волгограде была лет 20 назад - у меня там родственники по маминой линии

[vzroslik]

Ириша, привет! Я Лена! У тебя очень позитивный рассказ о себе. Думаю, все случится по-твоему! А здесь народ дружный, всегда и поддержат и подскажут. Главное - железобетонная мотивация, она у тебя очень веская. Тебе еще предстоит щеголять в мини платьях и джинсах в облипочку)) Не сомневайся!

[IrEnKa]

ПРИВЕТ!!! с дневничком тебя!!! ты не растраивайся что вес медленно уходит!это вполне нормально!если будет уходить быстрее начнутся проблемы с лишней кожей и тд! так что наслождайся процессом!!!

[launge]

Ирина привет (можно на ты? )
Мы с тобой с одного веса начинали.
но видимо у каждого свой организм и он по разному отдает вес.
Если хлш - у меня в дневничке есть диаграмка.
я сначала оооооооооочень много скинула а теперь черепашьим темпом иду но иду! будем идти вместе
а что на сайте насчитано? сколько дней до твоего веса?
а дневничок я завела первый раз в жизни и теперь он один из пенделей почему нельзя свернуть. (правда даже и не знаю что должно меня сбить с пути истинного )
а в Волгограде была лет 20 назад - у меня там родственники по маминой линии

Привет, Глория!
Конечно, на "ты" не только можно, но и нужно!)))
Я обязательно к тебе зайду почитать. Интересно
"Мой" вес должен обрестись ко Дню Победы)) Но такими темами... хм... не знаю. Поглядим.
Думаю, меня подвел творог. Говорят, покупной сделан из адской смеси несъедобных вещей и огромадного количества крахмала, пальмового масла и еще бог знает чего. И из-за него вес не просто стоит, но и прибавляется. Это мне подруга - большая любительница творога - рассказала. Она долгое время сидела на "кремлевке", как, впрочем, и я. И пристрастилась к творогу на завтрак. Последствия поедания магазинного творога были ужасными. У меня тоже. Теперь почти не ем его. Особенно, "Летний день". Непонятный продукт. Неестественно дешево стоит и показался мне очень вкусным. Расплата - трехнедельное "плато". А на НГ объелась отрубей. И крахмала перебачила. Ничего, теперь я знаю причину и могу ее устранить. Надеюсь, дальше будет веселее.))
Продолжу читать форум - пойму все свои косяки)
Спасибо за поддержку!

[launge]

Ириша, привет! Я Лена! У тебя очень позитивный рассказ о себе. Думаю, все случится по-твоему! А здесь народ дружный, всегда и поддержат и подскажут. Главное - железобетонная мотивация, она у тебя очень веская. Тебе еще предстоит щеголять в мини платьях и джинсах в облипочку)) Не сомневайся!

Приветик, Лена!
Спасибо за комплимент!
Ха, как только решусь на мини - сразу выложу фото))

[launge]

ПРИВЕТ!!! с дневничком тебя!!! ты не растраивайся что вес медленно уходит!это вполне нормально!если будет уходить быстрее начнутся проблемы с лишней кожей и тд! так что наслождайся процессом!!!

Привет, Иренка!
Спасибо!
Не поверишь, но ты - мой кумир! Сегодня полдня читала твой дневник от корки до корки! И именно после этого решила-таки наконец завести свой!
Спасибо за поддержку и за то, что заглянула!
У тебя потрясающие результаты и настрой! Равняюсь на тебя)))

[IrEnKa]

Я очень очень рада , что приложила хоть какое-то усилие к твоему похудению))))я прям засмущалась!!! Я думаю у тебя все все будет хорошо!! Только за неделю до НГ и дня 4 после я нарушала, в следствии чего привесище)))) Так что во всем ровняться на меня нельзя)))