закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1280, 1281, 1282, 1283, 1284, 1285, 1286 ... 2686

Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

28 апр 2014, 11:04

Я поняла! Ты про приседания!

Гаварю же, чо к спорту я всю жизнь... даж не боком! :laugh3:

Спасибо! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

28 апр 2014, 11:12

Ага, про приседания))) А что с махами? :derisive:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

28 апр 2014, 11:17

Смека писал(а):Ага, про приседания))) А что с махами? :derisive:

Меня плотник махать ногой учил :laugh3:
Приседания у мню позжее. И теперь я знаю, на что обращать внимание. Спасибо! :Rose:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

28 апр 2014, 11:20

Плотник и махи молотком :mosking:

У вас весь сад уже стройный?


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

28 апр 2014, 11:23

Смека писал(а):Плотник и махи молотком :mosking:

У вас весь сад уже стройный?

Неа. Но все научно подкованы! :victory:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

28 апр 2014, 11:29

akozlova писал(а):Вот ведь, все знают, как надо упры для опы делать....даж плотник!

:mosking:
Саш, ты у него ещё пару молоточков попроси или мешочки с гвоздями по одному в каждую руку - так приседать эффективнее :wink3:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

28 апр 2014, 11:39

Мару$ya писал(а):
akozlova писал(а):Вот ведь, все знают, как надо упры для опы делать....даж плотник!

:mosking:
Саш, ты у него ещё пару молоточков попроси или мешочки с гвоздями по одному в каждую руку - так приседать эффективнее :wink3:

Марусь, мне б пока без утяжеления научицо...
Месяц уже колено болит (оступилась в темноте)


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

28 апр 2014, 12:11

akozlova писал(а):
Мару$ya писал(а):
akozlova писал(а):Вот ведь, все знают, как надо упры для опы делать....даж плотник!

:mosking:
Саш, ты у него ещё пару молоточков попроси или мешочки с гвоздями по одному в каждую руку - так приседать эффективнее :wink3:

Марусь, мне б пока без утяжеления научицо...
Месяц уже колено болит (оступилась в темноте)

Саш, я на Новый год тоже ногу подвернула и упала на колено, болело 2 месяца, даже к врачу побежала снимок делать. Мне он прописал софью тыц растирать, только после растирания 2 раза в день у меня прошло колено.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

28 апр 2014, 12:28

Спасибо. Посмотрю, где есть.
Софью знаю, маме с пиявками беру.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

28 апр 2014, 14:43

Саш, посмотри, пожалуйста, что скажешь. можно взять для приготовления домашнего йогурта?
1. Продукты для диеты Пьера Дюкана Молочные продукты
Закваска "Эвиталия" 300мг
Состав:
Специальные штаммы молочнокислых и других микроорганизмов (ацидофильные палочки, лактохельвектикус, лактококки, бактериоцины),
витамины: В1, В2, В6, В12, А, Е, С, микроэлементы железа, кальция, магния.
Область Применения:
Кефиры,кисломолочные напитки,йогурты.
КОМПЛЕКС ЖИВЫХ МИКРООРГАНИЗМОВ ПРОБИОТИКОВ ЗАКВАСКА "ЭВИТАЛИЯ" ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЛЕЧЕБНОГО КИСЛОМОЛОЧНОГО ПРОДУКТА
Главной особенностью этого ассоциата микроорганизмов является их способность сбраживать углеводы без образования газа, но с образованием кислот, которые закисляют содержимое кишечника и тем самым подавляют рост гнилостных и условно патогенных микробов, снижают нагрузку на печень за счет уменьшения образования аминов, энтеротоксинов и др. веществ микробного происхождения, что благотворно влияет на повышение общей резистентности человека. В одном флаконе Закваски "Эвиталия" содержится (1,5 - 2)х109 КОЕ (колониеобразующих единиц), более 2-х миллиардов живых микроорганизмов.

В ГУ Института питания РАМН и ведущих клиниках России подтверждены профилактические, диетические и лечебные свойства Закваски "Эвиталия".

Эффект лечебный

Восстановление состава кишечной микрофлоры
Локализация дисбактериозов, язвенной болезни, гастритов, панкреатитов, холециститов, энтеритов, колитов
Нормализует нарушенные функции ЖКТ
При лечении ОКИ в детской патологии
Активно подавляет кишечные инфекции разной этиологии
При аллергиях, заболеваниях кожи (нейродермитах, атопических дерматитах); при хронических запорах
При диабете; при сердечно-сосудистых заболеваниях
При онкозаболеваниях, после лучевой и химиотерапии, выводит цитостатики, восстанавливает слизистую оболочку и перистальтику ЖКТ
Лечение больных в период предоперационной подготовки и после хирургических операций на кишечнике, поджелудочной железе, печени, для оперативной коррекции микробиоценоза кишечника
В акушерстве и гинекологии при амбулаторном лечении и ряде других заболеваний.

Эффект профилактический

Как диетическое питание

Для похудения

Восстанавливает иммунную систему, выводит холестерин, радионуклиды, свободные радикалы

Увеличивает уровень гемоглобина в крови

В период эпидемии гриппа, стрессовых ситуаций, после интенсивного применения антибиотиков

В переходном возрасте

Активно подавляет кишечные инфекции; в геронтологии


Инструкция по приготовлению:

Вскипятить 2 литра молока (любой жирности), остудить до температуры 40° - 43° С. Это горячо, но не обжигает.Для точного определения температуры можно использовать специальный водный термометр. Снять пенку. Внести в молоко флакон сухой закваски, предварительно растворив ее теплым молоком. Тщательно перемешать. Плотно закрыть крышкой. Емкость с заквашенным молоком так же плотно обернуть 3-4-мя слоями бумаги, хорошо укутать тканью и поместить в теплое место для сквашивания на 12-14 часов.Остудить. После этого поместить в холодильник на 3-4 часа – Продукт готов к употреблению.Полученный готовый продукт 2 литра разделить на две части: 1,4 л. для непосредственного приема в пищу, начиная сразу курс лечения, и вторая часть – 0,6 л. для дальнейшего приготовления новых порций продукта (рабочая закваска), хранить в холодильнике.Для приготовления новых порций лечебного продукта вскипятить 2 литра молока, остудить до температуры 40° -43° С, снять пенку, внести чистой ложкой 150 гр. рабочей закваски (1 неполный стакан), все перемешать и закрыть крышкой. Емкость с заквашенным молоком обернуть в 3-4 слоя бумаги, укутать плотной тканью и поместить в теплое место на 7-8 часов для сквашивания. Затем поместить в холодильник. Через 3-4 часа продукт готов к употреблению. Оставшуюся рабочую закваску использовать аналогично: из расчета 150 гр. рабочей закваски (1 неполный стакан) на 2 литра молока.Из одного флакона сухой Закваски "Эвиталия" в домашних условиях приготавливают лечебный кисломолочный продукт для курса лечения не менее 3-х недель. Дальнейшее разведение микробиологами не рекомендуется, поскольку биологическая активность микроорганизмов снижается. Продукт становится кислым и жидким. В готовый продукт можно добавить любой наполнитель (фрукты, свежие ягоды, мед, мюсли и др.)

http://www.диет-м.рф/katalog/produkti-dlya-dieti-Piera-Dukana/molochnye-produkty/zakvaska-evitalija-300mg

Ссылка не вставляется на наш форум.


Ответить

1 ... 1280, 1281, 1282, 1283, 1284, 1285, 1286 ... 2686