1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 230
14 ноя 2017, 12:29
Anahit1 писал(а): А как у тебя прошел закреп? Былил ли отвесы, и сколько ты потеряла на закрепе?
14 ноя 2017, 12:30
14 ноя 2017, 12:34
Nатали писал(а):Anahit1 писал(а): А как у тебя прошел закреп? Былил ли отвесы, и сколько ты потеряла на закрепе?
Анаит, я ушла на Закреп с весом 65,7 кг. По расчету на сайте Дюкана мой правильный вес - 65,5 кг, так что 200 гр я недохудела. (Кста, печресчитвыала ПВ 2 раза, 1й раз мне насчитали 66,31кг )
С Закрепления я вышла с весом 61,7 кг. Те за Закрепление я сбросила еще 4 кг.
Ну а остальное уже на Стабилизации.
Так что все, как видишь, в твоих руках! Удачи!
14 ноя 2017, 12:51
Anahit1 писал(а):Nатали писал(а):Anahit1 писал(а): А как у тебя прошел закреп? Былил ли отвесы, и сколько ты потеряла на закрепе?
Анаит, я ушла на Закреп с весом 65,7 кг. По расчету на сайте Дюкана мой правильный вес - 65,5 кг, так что 200 гр я недохудела. (Кста, печресчитвыала ПВ 2 раза, 1й раз мне насчитали 66,31кг )
С Закрепления я вышла с весом 61,7 кг. Те за Закрепление я сбросила еще 4 кг.
Ну а остальное уже на Стабилизации.
Так что все, как видишь, в твоих руках! Удачи!
Господи! Вот к чему надо стремиться . Спасибо за мотивацию, Натали ,- точно беру себя в руки . Значит, все еще впереди, и я еще постройнею
14 ноя 2017, 13:09
15 ноя 2017, 12:12
irisha писал(а):
Анаит, привет! Вот и я на Натусю всегда равняюсь Сама похудела и нас всегда рада поддержать. Всегда радуется успехам других.
Но я ее уже двести раз пытала (Натусь, извини, что я тут о тебе ), как она питается и вообще режим. Она пришла к своему питанию, без шатаний в стороны и другие диеты, в отличии от некоторых И мы найдем свой путь, потому что ищем. Сейчас главное здоровье, тггда и погулять подольше захочется и зарядкой позаниматься и потанцевать
15 ноя 2017, 12:23
Mymink писал(а):У меня после крахмалсода отвесов не соучалось. Скорее всего просто в БЧ что то задержало водичку и из-за этого ты не увидела отвеса. А потом водичка просто стекла. Очень тебе желаю поскорее подлечиться и больше не болеть. Что это на тебя напало? Кошмар.
Выгрестись из дома аж несколько раз в такую погоду и без особой цели это подвиг, на который я не способна. Мне уж проще за один раз отгулять если оделась и вышла.
15 ноя 2017, 12:28
effi писал(а):Анаит привет , бедолага, эко тебя прихватило.
А ты пробиотики пьёшь? И пробиотики ешь?
Выздоравливай скорее
15 ноя 2017, 13:41
15 ноя 2017, 14:06
1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 230