закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

новичок

29 июл 2012, 20:57

я новичок!! Я не понимаю даже как начать писать свой дневник(? Как сделать линейку?


Re: новичок

29 июл 2012, 20:59

Привет.

Кликни на мою линеечку, выйдешь на сайт, где ее сделаешь. Получишь ссылку. Иди в центр пользователя, в профиль, в подпись. И вставляешь туда ссылку на линейку....

И добро пожаловать! Удачи!


Re: новичок

29 июл 2012, 22:24

Привет и добро пожаловать! :friends:
Про линеечку тебе уже рассказали, а про дневник...
Просто напиши о себе, сколько лет, рост, вес, откуда, на каком этапе и т.п.
Можешь расписать рацион, тебя здесь, если что, поправят.
Удачи! Все обязательно получится, надо просто чуть-чуть постараться :training1:


Re: новичок

30 июл 2012, 08:41

Привет! Желаю удачи!!! И добро пожаловать! :meeting:


Re: новичок

31 июл 2012, 06:07

Lu-Natik писал(а):Привет.

Кликни на мою линеечку, выйдешь на сайт, где ее сделаешь. Получишь ссылку. Иди в центр пользователя, в профиль, в подпись. И вставляешь туда ссылку на линейку....

И добро пожаловать! Удачи!


Re: новичок

31 июл 2012, 06:27

Приветик!с почином!Ответы на все вопросы можно получить в разделе "работа форума".я сама только вчера туда заходила,и все разузнала. :ok:


Ответить

Страница 1 из 1