Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Дневник тюленя https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10976 |
Страница 2 из 7 |
Автор: | Fleur [ 26 июл 2017, 10:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник тюленя |
С добрым утром, Ася! Весёлый_тюлень писал(а): Как вы продукты закупаете чтобы не разориться? Или мы просто привыкли объемно кушать и поэтому нам так голодно? Закупаю побольше мяса). Его выгоднее всего покупать - сытное. Я раньше рынок недооценивала, а теперь в выходные утром обязательно туда езжу, закупаюсь мясом на неделю. Мясо без костей и курицу можно и в супермаркетах купить по хорошей цене, а вот субпродукты у нас редко там продаются, так что сердце, печень, иногда легкие я покупаю на рынке. Мякоть говядины дорогая, но если купить удачную говяжью рульку, то там будет и отличная кость для бульона, и достаточно мяса на котлетки. Дешево и сердито. На прошлых выходных купила на рынке прессованное филе трески, сегодня буду готовить, посмотрим что на вкус получится. Но так отношения у меня с рыбой напряженные, я ее ни готовить, ни выбирать не умею). Яйца еще у меня в холодильнике должны быть всегда - самый простой и быстрый перекус. Я с вареными яйцами даже чай пила, вместо бутера). И они недорогие сейчас, в "Красном и белом" по 30 рублей. Но вообще сначала голодно было, да. Мне сначала есть хотелось всегда, даже после еды ![]() |
Автор: | Натуля Т. [ 26 июл 2017, 10:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник тюленя |
Ася, привет. Готовить можно просто. Тебе в помощь духовка, оттуда все диетическое и над плитой стоять не надо. Мне нравится гриль электрический, получается как с огня. Для ускорения можно держать мясо и курицу замаринованными на несколько дней. Тушу курицу в овощах тоже на несколько приемов. В БО солянка....Подумай, что ты любишь и адаптируй под диету... Удачи. |
Автор: | Весёлый_тюлень [ 26 июл 2017, 11:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник тюленя |
Fleur писал(а): С добрым утром, Ася! Весёлый_тюлень писал(а): Как вы продукты закупаете чтобы не разориться? Или мы просто привыкли объемно кушать и поэтому нам так голодно? Закупаю побольше мяса). Его выгоднее всего покупать - сытное. Я раньше рынок недооценивала, а теперь в выходные утром обязательно туда езжу, закупаюсь мясом на неделю. Мясо без костей и курицу можно и в супермаркетах купить по хорошей цене, а вот субпродукты у нас редко там продаются, так что сердце, печень, иногда легкие я покупаю на рынке. Мякоть говядины дорогая, но если купить удачную говяжью рульку, то там будет и отличная кость для бульона, и достаточно мяса на котлетки. Дешево и сердито. На прошлых выходных купила на рынке прессованное филе трески, сегодня буду готовить, посмотрим что на вкус получится. Но так отношения у меня с рыбой напряженные, я ее ни готовить, ни выбирать не умею). Яйца еще у меня в холодильнике должны быть всегда - самый простой и быстрый перекус. Я с вареными яйцами даже чай пила, вместо бутера). И они недорогие сейчас, в "Красном и белом" по 30 рублей. Но вообще сначала голодно было, да. Мне сначала есть хотелось всегда, даже после еды ![]() Спасибо, мне стало спокойнее) А то в плане голода чувство странное...вроде и занят желудок, а вроде и есть хочется ппц как))) Я по части субпродуктов вообще профан..Печень ненавижу, ела только куриные желудочки как-то...Не знаю как что готовить даже...У них вкус специфический же...Тушить в чём-то? Что из субпродуктов вообще нейтрально на вкус? |
Автор: | Весёлый_тюлень [ 26 июл 2017, 11:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник тюленя |
Натуля Т. писал(а): Ася, привет. Готовить можно просто. Тебе в помощь духовка, оттуда все диетическое и над плитой стоять не надо. Мне нравится гриль электрический, получается как с огня. Для ускорения можно держать мясо и курицу замаринованными на несколько дней. Тушу курицу в овощах тоже на несколько приемов. В БО солянка....Подумай, что ты любишь и адаптируй под диету... Удачи. Спасибо)) Боюсь жареную картошечку сложно будет адаптировать ![]() А вообще с БО днями вопросов нету, на них вроде всегда сытно было и блюда можно было норм придумывать...А вот ЧБ и Атака тяжко... Думаю может во время ЧБ есть всё с ширитаки? Они вроде без ограничений. Пробовал кто? |
Автор: | Натуля Т. [ 26 июл 2017, 12:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник тюленя |
Да, с картошкой проблема.... ![]() ![]() |
Автор: | Цаца на Диване [ 26 июл 2017, 13:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник тюленя |
картошечку заменяет корень сельдерея . можно в супец , можно обжарить соломкой) а еще девочки делают пюре из цветной капусты из совсем простого и быстрого - кальмары с луком , 5 минут обжарить колечками и готово. |
Автор: | Весёлый_тюлень [ 26 июл 2017, 15:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник тюленя |
Цаца на Диване писал(а): картошечку заменяет корень сельдерея . можно в супец , можно обжарить соломкой) а еще девочки делают пюре из цветной капусты из совсем простого и быстрого - кальмары с луком , 5 минут обжарить колечками и готово. Так, ну пюре я уже как-то делала...ничего гаже не пробовала) наверное потому что я так себе кулинар ![]() А корень сельдерея какой на вкус? |
Автор: | Talvi [ 26 июл 2017, 15:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник тюленя |
Весёлый_тюлень писал(а): И вот мы снова встретились, и снова здесь Как твои успехи? а никак, я забила хер и не худею, тут так просто тусуюсь. Весёлый_тюлень писал(а): Собака у меня двортерьер) прикольная зверюга Весёлый_тюлень писал(а): Думаю может во время ЧБ есть всё с ширитаки? Они вроде без ограничений. Пробовал кто? Это удар с ноги по бюджету ![]() Весёлый_тюлень писал(а): Боюсь жареную картошечку сложно будет адаптировать Был где-то рецепт жареного тофу, на вид как картошка, на вкус - не знаю, не пробовала) |
Автор: | Весёлый_тюлень [ 26 июл 2017, 16:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник тюленя |
Talvi писал(а): Весёлый_тюлень писал(а): И вот мы снова встретились, и снова здесь Как твои успехи? а никак, я забила хер и не худею, тут так просто тусуюсь. А ну давай присоединяйся! Вместе веселее ![]() Talvi писал(а): Весёлый_тюлень писал(а): Думаю может во время ЧБ есть всё с ширитаки? Они вроде без ограничений. Пробовал кто? Это удар с ноги по бюджету ![]() Ну если есть их только в ЧБ дни и не вагонами, то это, пожалуй, + рублей так 500 в неделю. Что вроде бюджету не так уж сильно навредит. Насчёт вкуса и сытости - не попробуешь пока не узнаешь..) Talvi писал(а): Весёлый_тюлень писал(а): Боюсь жареную картошечку сложно будет адаптировать Был где-то рецепт жареного тофу, на вид как картошка, на вкус - не знаю, не пробовала) На вид как картошку почти что угодно сделать можно даже г*вна кусок ![]() Ну ничего, придётся потерпеть)) На этот раз моя цель не так уж недостижима и далека, а всего лишь через примерно 4 месяца меня ждёт) а потом конся и да здравствует картофан) |
Автор: | Mymink [ 26 июл 2017, 17:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник тюленя |
Привет. Со стартом тебя. Пусть весы завтра порадуют отличным отвесом. У тебя же завтра уже бо? Пюре из цветной капусты правда очень похоже на картофельное пюре. Только капуста должна быть хорошей. Я как то вяленькую и старенькую сварила и ни чего противнее не ела ни когда. Привкус какой мерзкий. Хорошо, что я до этого ела вкусное пюре из хорошей капусты, а то бы точно повторять такое не стала. Ширатаки очень нейтральны на вкус. Если хорошо приготовить, то вполне вкусные. Они перенимают вкус блюд, с которыми готовятся. Я довольно часто на белковые их ем. |
Страница 2 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |