закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2

Re: Зебра худеет.

07 окт 2011, 21:03

девочки заказываю продукты на круиз. задуалась нужен какао-порошок с таким составом это нормально?100г: белки - 25,6г, жиры - 15,0г, углеводы - 29,6г.


Re: Зебра худеет.

07 окт 2011, 21:25

ну вообще рекомендуют какао не более 11% жирности :wink3:


Re: Зебра худеет.

07 окт 2011, 21:57

мешаю отруби с молоком и ем ложкой! вкусно! жую их жую!
какао порошоок придется купить в другом месте! эх, еще и отруби в утконое кончились....


Ответить

1, 2

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню