| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| ...Сиськи, а вас я попрошу остаться! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6624 |
Страница 2 из 46 |
| Автор: | Весна [ 25 мар 2013, 10:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А слабо ли стать стройняшкой в 50? |
Ну вот, лед тронулся... Это я про отвес. Сегодня минус 500 г. А то плюс да плюс... Вот что значит подключить физнагрузки.  Итого с начала диеты ушло... маловато ушло  всего 2,2 кг.Натощак выпила почти пол литра воды, чтобы хоть какое-то движение пошло. |
|
| Автор: | Весна [ 25 мар 2013, 10:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А слабо ли стать стройняшкой в 50? |
Lemon Juice писал(а): я болдом выделила, обрати внимание. там написано "подходит всем этапам". значит и для атаки тоже. это откровенная брехня, извини уж  Да ничего, извиняю  Не моя ж брехня. За что купила, как говорится, за то и продаю.
|
|
| Автор: | Lemon Juice [ 25 мар 2013, 10:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А слабо ли стать стройняшкой в 50? |
Весна писал(а): Lemon Juice писал(а): я болдом выделила, обрати внимание. там написано "подходит всем этапам". значит и для атаки тоже. это откровенная брехня, извини уж Да ничего, извиняю Не моя ж брехня. За что купила, как говорится, за то и продаю.просто, когда видишь такие явные ошибки, то и остальному тексту доверия как-то сразу меньше становится. |
|
| Автор: | Весна [ 25 мар 2013, 10:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А слабо ли стать стройняшкой в 50? |
Lemon Juice писал(а): Весна писал(а): Lemon Juice писал(а): я болдом выделила, обрати внимание. там написано "подходит всем этапам". значит и для атаки тоже. это откровенная брехня, извини уж Да ничего, извиняю Не моя ж брехня. За что купила, как говорится, за то и продаю.просто, когда видишь такие явные ошибки, то и остальному тексту доверия как-то сразу меньше становится. Остальной текст вполне себе ничего, внятный и понятный, по моей конкретной проблеме. Пойду куплю себе парафиновое масло. |
|
| Автор: | Весна [ 26 мар 2013, 11:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А слабо ли стать стройняшкой в 50? |
Какая хрень! После вчерашнего БО - плюс 400г. В меню было:завтрак - глазунья из одного яйца, салат из свежей капусты, черри, вар. свеклы и моркови, зелени, немного обезж.кефира и соевого соуса вместо соли. Кофе с молоком и запеканкой творожной - второй завтрак. Обед - тушеная капуста с куриной грудкой. Ужин - салат из свеклы с чесноком, кусочек слабосоленой горбуши. Ну, положим, слабосоленой она только заявлена, а соли в ней было достаточно... Грешу на задержку воды из-за этого. |
|
| Автор: | belka [ 26 мар 2013, 22:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А слабо ли стать стройняшкой в 50? |
Добрый вечер, Светлана! Привес после БО-дня, дело обычное. И овощей съедено многовато на фоне соленой рыбки. Так что уйдет эта водичка, не переживайте! Ко мне лично грузчики "приходят", если натощак горячей воды с лимончиком выпить. И кашу съесть из пшеничных отрубей (1 ст.ложку на круизе можно). Я заливаю кипятком 1 ст.л. пшеничных и 1ст.л.овсяных отрубей и ставлю на 30сек. в микроволновку. Потом съедаю....и...часика через полтора...приходят грузчики и выносят всю мебель! |
|
| Автор: | Весна [ 27 мар 2013, 23:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А слабо ли стать стройняшкой в 50? |
belka писал(а): Добрый вечер, Светлана! Привес после БО-дня, дело обычное. И овощей съедено многовато на фоне соленой рыбки. Так что уйдет эта водичка, не переживайте! Ко мне лично грузчики "приходят", если натощак горячей воды с лимончиком выпить. И кашу съесть из пшеничных отрубей (1 ст.ложку на круизе можно). Я заливаю кипятком 1 ст.л. пшеничных и 1ст.л.овсяных отрубей и ставлю на 30сек. в микроволновку. Потом съедаю....и...часика через полтора...приходят грузчики и выносят всю мебель! Привет, Бэла! Про грузчиков улыбнуло Если это то, что я подумала, то мои грузчики - пацаны капризные, на водичку не возьмешь. Вот капаю им для смазки ч.л. масла вазелинового, вроде помягче стали характером-то. А то совсем чуть было в долгосрочный отпуск не свалили  А кашу попробую завтра. А то так надоела эта творожная запеканка с отрубями, яйцом и кофе... А сегодня сделала ее без отрубей - еще хуже, орбит без сахара, бррр... С трудом проглотила три ложки, дольше жевать было некогда.  Сегодня вес остался прежним, это после ЧБ. Боюсь представить, что будет завтра после сегодняшнего БО... Нет-нет, да посещают крамольные мысли, что, бывало, я своими средствами быстрее и стабильнее сбрасывала вес. При этом так не озабочиваясь с едой. Но. Мне не удавалось перейти 70-килограммовый рубеж за сезон. А Дюкан милостиво разрешил 64 кило. Это так заманчиво... 
|
|
| Автор: | Смека [ 28 мар 2013, 04:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А слабо ли стать стройняшкой в 50? |
Привет! Булочки пеки из отрубей это очень украшает завтраки!  В книге с рецептами на стр. 372 отличный рецепт с ягодами годжи. Можно с любой другой начинкой или вовсе без нее. |
|
| Автор: | Ларочка [ 28 мар 2013, 05:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А слабо ли стать стройняшкой в 50? |
Привет, Светлана! Ты не переживай - в первое время всегда так колбасит - чуть отвалится, а потом снова привес. Пока организм не привыкнет к новому питанию, так будет. Подожди немного, все образуется!
|
|
| Автор: | Весна [ 28 мар 2013, 10:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А слабо ли стать стройняшкой в 50? |
Смека писал(а): Привет! Булочки пеки из отрубей это очень украшает завтраки! В книге с рецептами на стр. 372 отличный рецепт с ягодами годжи. Можно с любой другой начинкой или вовсе без нее. Привет, Оля! А где эта книга с рецептами? 
|
|
| Страница 2 из 46 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|