Доброе утро!
Вчера думала над тем, что установка моя приятная, но не правильная. Никому не рекомендую ни в коем случае, да и сама, скорее всего, откорректирую свое поведение.
Вчера была у меня печаль. Прошла с Лесли 3 мили - сначала ВАУ!! Ощущения здоровские, организм получил, наконец-то, физ. нагрузку. А минут через 10, когда приятная усталость отпустила, обнаружила я что и во время ходьбы можно не хило так спину потянуть. Короче, ночь спала плохо - каждый поворот с болью. Утром проснулась отекшая, не выспавшаяся и больная((
На весах +100. И это за 2 дня.
На работу пришла согнувшись. Спорт на сегодня под большим вопросом, хоть и мазями лечебными намазалась и таблеток напилась. Вот такая я спортсменка.
Что делать с выездом на природу -тоже непонятно
В планах были длительные прогулки с собакиным, плаванье в реке и волейбол. 
Спать в палатке боюсь , сидеть весь день тоже не могу, да и не хочу. 
В общем к вечеру ближе поглядим.
Это я у тебя в дневничке начиталась про Лесли и загорелась попробовать. А до этого и не знала про нее.
