я бы не смогла неделю не взвешиваться
я в течении дня раз 300 на весы стою они у меня еще на проходном месте стоят)))

Вчера был достаточно обжористый день)
Позавтракала сладким йогуртом, обед был из языка, яичницы из 1 яйца и кусочек печени говяжьей
А ужин был романтический вне дома. Заказала куриный супчик (полакала бульон и выцарапала курочку) и лосось запеченый в фольге..ммм..как вкусно! Очень хотелось бокал вина, но взяла себя в ручки- и заказала чай)

Завтра контрольное взвешивание! С нетерпеньем жду ^^

Привет! Ты теперь мой герой! На романтическом ужине бульон с курочкой и чай это сильно Я вообще пока отказываюсь от походов в кафе, для меня там слишком много соблазнов.

Ой, какая ты молодчинка, какая сила воли!

Молодец) Прям умница! В кафе действительно иногда трудно ходить столько всего сразу хочется!.....

Спасибо, девочки! На самом деле, в этот раз было очень легко, т.к. мой спутник решил меня поддержать и заказал тоже что и я) так что мы оба пили чай, ели запеченую рыбку и супчик))


Уаааа!!!!! Контрольное взвешивание прошло на ура!!!!!!!
70,2 Дададада!!!))))) Я безумно рада!))) Иду вперед дальше) Я в таком восторге от этой диеты..да даже не диеты, а системы питания


Впереди ожидает пмс и кд - самое что ни на есть злое, когда хочется сожрать всё вокруг и даже больше!

поздравляю , а скок было неделю назад ?
а то у меня уже все цифры в голове смешались )))

Спасибо!
71,3 было, получается за неделю - минус 1,1! Я считаю, что это отличный результат, если учесть, что на выходных были нарушения но я их усиленно забила диетой!
Плюс ко всему, сейчас пошли для меня новые цифры на весах, которые я не видела уже года 3.. поэтому я очень рада..

кило за неделю - это супер результат !!!!!!!!!!
эх мне бы так

Ой, девчуленьки, как приятно читать и радоваться за ваши успехи. Мы все умнички и молодечики, мы на правильном пути к красоте и грациозности. Так держать и по- меньше нарушать!!!