Горошки и рюшки- разные вещи.....
Цветочки тоже разные бывают
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| ну-c, начнем! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7852 |
Страница 1301 из 1796 |
| Автор: | effi [ 21 июн 2018, 19:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
Горошки и рюшки- разные вещи..... Цветочки тоже разные бывают
|
|
| Автор: | black_fiancee [ 22 июн 2018, 08:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
С добрым утром, девоньки! Ну как же я Вас люблю! И помощь, и поддержка, и критика, и все, когда надо! Объемы у меня сейчас вот такие: объем груди - 89, под грудью - 80, пупок - 89, талия - 74, бедра - 93. Пузо все еще при мне, но оно сдастся, без вариантов. День второй (восьмой). Отвес в 300гр, 62,9кг на весах. Отжимания, приседания, этажи вверх перевыполнены. Вечером беговая тренировка с адидасами была. Выложилась, как следует, жопа болит  Днем вчера была на волне, к вечеру во время тренировки опустилась в самый ее низ. Не хотелось ни радоваться, ни улыбаться, ни разговаривать ни с кем. Но я-то уже знаю, что это не навсегда) Потому я просто выкладывалась на тренировке максимально. Потому устала сильно, домой ехала - засыпала. Приехала, в душ и спать. Отлично. Вечером вебинар с Брином, много он дает информации и интересно преподносит. А уж юмор у него с сарказмом вообще не высоте. Завтра день отдыхательный относительно, вечером надо к дедушке ехать, а утром номер стартовый получить. Вечерком может еще пробегусь по лайту. Воскресение - трейл в Яхроме. По самой жаре 20км. Прорвемся. А вечером тренировка с другом детства бывшего мужа. Насыщенно) Худеем, как можем) Зато на вчерашнем спаде шо шалость моя, что товарищ, с которым бегаю - отпустило ото всех. Выдохнула и с радостью приняла включившийся похуизм. Фуууууууух, хорошо) Бег, тренировки, Брин, построение туловки идеальной, обновление всей себя - вот. Остальное - сложится или нет, как пойдет. Я свои шаги сделала, больше не буду. Буду ждать приглашения) Пусть они все смотрят и видят, какая я умничка и огонь, пока я себя такую создаю Хорошего дня, девоньки! И настроения летнего, и ветра попутного и солнышка ясного, и выходных отличных! Ну и отвесов все, конечно 
|
|
| Автор: | ПростоТаня [ 22 июн 2018, 09:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
И тебя с отвесом:) Оль, я вот тут подумала, ты ж сможешь вебинар записать? И хоть по вк желающим (мне) попересылать чтобы тут не палиться |
|
| Автор: | black_fiancee [ 22 июн 2018, 09:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
ПростоТаня писал(а): И тебя с отвесом:) Оль, я вот тут подумала, ты ж сможешь вебинар записать? И хоть по вк желающим (мне) попересылать чтобы тут не палиться Записать не знаю как, и длятся они по 3-4 часа, ты уверена, что будешь это смотреть?)) |
|
| Автор: | WantToBeSlim [ 22 июн 2018, 09:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
На низе энергию можно аккумулировать и направлять во что-то, негативная сила мощнее позитивной, так что ты всё правильно сделала :)) Завидую параметрам
|
|
| Автор: | ПростоТаня [ 22 июн 2018, 09:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
Буду:) для записей вебинаров есть куча программ, я так записываю рабочие - ставлю на запись и занимаюсь другими делами, а потом по кусочкам просматриваю, когда мне удобно:) |
|
| Автор: | black_fiancee [ 22 июн 2018, 09:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
WantToBeSlim писал(а): На низе энергию можно аккумулировать и направлять во что-то, негативная сила мощнее позитивной, так что ты всё правильно сделала :)) Завидую параметрам Вон как. А чисто интуитивно ведь вышло! Круто) Не завидуй, у тебя будут еще лучше! ПростоТаня писал(а): Буду:) для записей вебинаров есть куча программ, я так записываю рабочие - ставлю на запись и занимаюсь другими делами, а потом по кусочкам просматриваю, когда мне удобно:) Скинь мне вконтактик название программ |
|
| Автор: | WantToBeSlim [ 22 июн 2018, 09:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
Я камтазией пишу |
|
| Автор: | black_fiancee [ 22 июн 2018, 09:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
WantToBeSlim писал(а): Я камтазией пишу Это что еще за зверь?! |
|
| Автор: | WantToBeSlim [ 22 июн 2018, 09:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
black_fiancee писал(а): Это что еще за зверь?! Прога для работы с видео) http://softcatalog.info/ru/programmy/camtasia-studio |
|
| Страница 1301 из 1796 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|