закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 494 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 19:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Денежное дерево-это толстянка.Сорри))))))

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 22:45 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
YaOlya писал(а):
Привет! Денежное дерево, это фикус Бенджамина? Ему горшок стал мал, вот и упал. Так что, ждем разрастания денежных масс)) Традиционно пофеячим

Оля,спасибо,пофеячь обязательно!!!
Денежное дерево-это толстянка.Я что бы помочь феям,рассадила отростки,так что ждем укоренения,а потом и рост денежных средств.
Natiki писал(а):
Я тут вычитала про денежный путь. На этом форуме.Вот уже на денежном пути стою.Вернее бреду по нему). Присоединяйся.

В следующем месяце обязательно присоединюсь.
Идея с браслетиком понравилась,расскажи поподробнее.
А я сегодня ездила знакомиться с массажисткой,(выбрала все таки вакуумный массаж)смотрела фотки,результаты впечатлили,но нужно сделать 20-25 сеансов(да,больно ударит по финансам)

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 12:54 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
Девы,привет!!!
С праздником,с Благовещением вас!!!!
Сегодня у меня опять 0,0...но для БО дня это очень даже хорошо,обычно плюс...овощи люблю...
Сделала перерыв в работе,посидеть,попить кофе и пока кофе варится решила чуть поболтать с вами.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 19:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Арина здравствуй!нет привеса и это уже хорошо. Тебя тоже с праздником!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 21:22 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
Надюша,спасибо за поздравление!!!
Только приехала из бассейна,столько энергии,положительных эмоций,удовольствия и приятного напряжения в мышцах.Короче,класс!!!!

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 18:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
казачка писал(а):
Надюша,спасибо за поздравление!!!
Только приехала из бассейна,столько энергии,положительных эмоций,удовольствия и приятного напряжения в мышцах.Короче,класс!!!!

Ариша привет!Представляю и понимаю тебя.Здорово!Как сегодня организм отблагодарил тебя за такое удовольствие?

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 21:36 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
Надежда60 писал(а):
Ариша привет!Представляю и понимаю тебя.Здорово!Как сегодня организм отблагодарил тебя за такое удовольствие?

Сегодня+200....за удовольствие все таки нужно платить.
Утром проводила Сережу в командировку,в Туапсе,тихо завидую...очень люблю море.
Сегодня пятница и последний рабочий день на неделе,приучаю себя и шефа к двум выходным дням.Но работа,есть работа и пока всё не сделала не отвлекалась(учусь самодисциплине).
И еще...сегодня первый раз ездила на вакуумный массаж,мне понравилось.Теперь расписаны все дни недели,кроме воскресенья.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 11:10 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
Здравствуйте,друзья!!!
Вчера был очень насыщенный событиями день,во-первых встала рано(5 часов)что для меня,совы по природе,вообще противоестественно.Во-вторых собрать мужчину в командировку,это еще ТО событие.
И еще целый день был посвящен работе,подведению итогов,написанию отчета(это очень важно,правильно "преподнести" свою работу,потому что от этой правильности зависит % оплаты).
И конечно же массаж,очень интересные ощущения...вчера приятные и сразу возник вопрос...насколько действенным будет массаж.
После 22.00 появляется резковозрастающая головная боль,померила давление,почти 170/120,высокое...надеюсь... это все-таки на эмоциональном уровне.
Сегодня,вес -0,9 это рекорд.
С чем связано,большой вопрос...скорее всего после выпитой таблетки от давления сходила вода.
Послемассажные ощущения...состояние побитости всего тела(а синяков практически нет)ночь была ужасная...спина болела,хотя к позвоночнику даже близко не прикасались.
Сегодня вечером бассейн и было намерение домой идти пешком(больше 3км,а для меня это почти марафон),но теперь буду думать...

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 21:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
Вакуумный массаж имеет подводный камень - тело как-то сопротивляется, спина напрягается, может болит из-за этого? И от этого массажа писается очень, даже некоторые рекомендуют стакан воды перед ним выпивать :yes4:
Отвес радует)) :Rose:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 23:03 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
YaOlya писал(а):
Вакуумный массаж имеет подводный камень - тело как-то сопротивляется, спина напрягается, может болит из-за этого? И от этого массажа писается очень, даже некоторые рекомендуют стакан воды перед ним выпивать

Олечка,спасибо за напоминание о подводных камнях!!!
Я конечно же начиталась и хороших и ужастных отзывов об этом массаже,шла с таким настроем,что уйти всегда можно.Полчаса только вопросы задавала и слушала ответы,смотрела сертификаты...но это было больше для порядка...ответ получила когда ехала в такси(я люблю задавать вопросы вселенной и получать ответы)
Сегодня какой то обжирательный день,у меня когда болит голова,всегда так.
В бассейне еле отработала программу,не тело болело,а мышцы...поэтому желание прогуляться по дороге домой отложила "на потом",да и одета была совсем легко,решила не рисковать.
И еще...я открыла для себя куриную грудку...никогда не ела белое мясо,сухое и не вкусное всегда "доставалось"Сереже.
Теперь,я могу это блюдо кушать даже каждый день,вкусно и самое главное готовится 5 минут,не больше...Это куриная грудка по-корейски,научила меня племянница,которая замужем за обрусевшим корейцем.Всё очень просто...маринуется грудка в соевом соусе с корейскими приправами(не с теми что продаются в магазине,а с настоящими)и всё,стоит в холодильнике,потом жарится на сухой сковороде,вот те самые 5 минут.Но так как у меня нет мужа корейца(и слава Богу)я сделала с обыкновенным набором специй и добавила от себя чеснок и еще,перед тем как жарить режу на тоненькие кусочки,как для бефстроганов(побоялась,нет же тех специй)Для меня,кулинарного лентяя, это находка...5 минут и куриную грудку,не сухую и вкусную,можно кушать и самое главное...все по ДД.Может быть у кого то и есть такой рецепт,но я их не читаю(прошу прощения)за чем читать если готовить все равно не будешь.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 494 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot], Валентина Михайловна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: