Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

счастье ЕСТЬ!!!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10975		 Страница 21 из 35
Автор:  september [ 18 авг 2017, 07:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: счастье ЕСТЬ!!!
Забава Путятична писал(а):
С отвесищем, друх :friends:
september писал(а):
ужин:сердечные кексы,трюфельный чай с молоком
Лиль, а как их делать? что-то давно сердечек не едала

Светочка,очень добрый день!
Я делаю просто:сердца,творог в блендер+яйцо(если бо-можно лук,кабачок,короче,все по желанию),соль,перец,чесноктоже по желанию,несколько ложек кефира,в силиконовые формовки для кексов и в духовку мин.на 40,все,мне вкусно,но многие не едят субпродукты,у меня подруга только печень признаёт,как можно есть сердца,желудка и пр.она не понимает,а я все мету) и люблю
Автор:  Mymink [ 18 авг 2017, 07:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: счастье ЕСТЬ!!!
Ура, с отвесом и с шестидесятыми! Толи еще будет. Умничка. :good:
Автор:  september [ 18 авг 2017, 08:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: счастье ЕСТЬ!!!
Натуля Т. писал(а):
Лиля, поздравляю желанной цыферкой :Bravo:. Если организм ее показал, то БО ее не спрячут. :Yahoo!:

Наташечка,спасибо!приятной пятницы!
Автор:  september [ 18 авг 2017, 08:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: счастье ЕСТЬ!!!
Mymink писал(а):
Ура, с отвесом и с шестидесятыми! Толи еще будет. Умничка. :good:

Лилечка,спасибо!
Раньше после трудового тяжелого дня я любила вознаградить себя каким-нибудь слабоалк.коктейлем, как я вчера себя сдерживала!кто б видел мои мучения!)))
Автор:  Mymink [ 18 авг 2017, 08:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: счастье ЕСТЬ!!!
Вот и молодец. На закрепе раз в неделю будешь себя радовать вкусняшкой какой захочешь. Надо менять привычки
Автор:  september [ 18 авг 2017, 22:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: счастье ЕСТЬ!!!
Девочки,как я сегодня устала!наработалась от души
Отчёт по сегодняшнему БО дню:
Вес: 69.5(отвес-0.100)
Меню:
Завтрак:кофе
Обед:курпеченочный паштет с хлебом
Полдник: сердечные кексы
Ужин: запеч.скумбрия,помидор,зел.чай с черникой
Вода: :ok:
Ходьба:работа
Т.фея: :ok:
И опять борьба с хотением коктейля,обманула себя колой зеро
Автор:  Забава Путятична [ 19 авг 2017, 07:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: счастье ЕСТЬ!!!
С отвесом, Лиль :air_kiss: :Rose:
Автор:  september [ 19 авг 2017, 23:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: счастье ЕСТЬ!!!
Забава Путятична писал(а):
С отвесом, Лиль :air_kiss: :Rose:

спасибо ,Светик!
Автор:  september [ 19 авг 2017, 23:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: счастье ЕСТЬ!!!
отчёт по сегодняшнему чб дню:
вес:69.7( привес+0.200)
меню:
завтрак: кофе
2завтрак: вял.плотва,кефир,зелчай с черникой
обед: курголени запеч.,кофе
ужин: себель вял.,кефир,кофе с молоком

ходьба: :ok:
вода: :ok:
т.фея: :ok:
слипаются глазки,всем спокойной ночки!
Автор:  Забава Путятична [ 20 авг 2017, 04:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: счастье ЕСТЬ!!!
september писал(а):
Я делаю просто:сердца,творог в блендер+яйцо(если бо-можно лук,кабачок,короче,все по желанию),соль,перец,чесноктоже по желанию,несколько ложек кефира,в силиконовые формовки для кексов и в духовку мин.на 40,все,мне вкусно,но многие не едят субпродукты,у меня подруга только печень признаёт,как можно есть сердца,желудка и пр.она не понимает,а я все мету) и люблю
Спасибо, Лиль. Я тоже все мету :popcorm1: сделаю обязательно. Вчера надо было сердечек тоже купить, а я взяла только пупку. Но ничего сделаю.
Страница 21 из 35 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/