Марусь, прикинь, Элик мне насчитала ккалориеф меньше, чем тебе рекомендовали при тестировании
Теперь знаю... как она меня любит!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Хватит жрать - джинсы плачут https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7480 |
Страница 202 из 636 |
| Автор: | akozlova [ 28 апр 2014, 20:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Марусь, прикинь, Элик мне насчитала ккалориеф меньше, чем тебе рекомендовали при тестировании Теперь знаю... как она меня любит!
|
|
| Автор: | Anastasiya Ya [ 29 апр 2014, 07:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Доброго утра Марусь!  Большое спасибо за твой анализ моего дневника!  Ты меня прям воодушевила!  Сегодня уж звонила в фитнес клуб  узнала расписание групповых занятий 
|
|
| Автор: | Мару$ya [ 29 апр 2014, 10:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
effi писал(а): и где то так через пол часа по принятии меня прям почти в жар кидает ... в жар не в жар , а щечки так теплеют.... давление у меня обычно пониженное и в жар меня редко от чего бросает .... в сауне не потею , со стыда не краснею..... а от витаминов да , есть эффект потеплительный ....  Эфик, у меня тоже давление пониженное. Но я потею. Мне стоит только чуть-чуть активность какую проявить и всё  а летом и без активности. Чуть перегрев, организма сразу реагирует. Терморегуляция у меня будь здоров)) При чём лишний вес тут не при чём. Я когда 48 кг весила, после первого дюопыта, думала ну всё! щас похудею - потеть перестану - и не фига.Так что я теперь подумаю - а надо ли мне чтоб был такой согревающий эффект  тем более летом. Хотя я больше нигде о таком действииэтих витаминок не слышала. Может всё индивидуально? akozlova писал(а): Марусь, прикинь, Элик мне насчитала ккалориеф меньше, чем тебе рекомендовали при тестировании  ну ладно, там всего то разница 27 кал у тебя 1349, у меня 1376 |
|
| Автор: | Мару$ya [ 29 апр 2014, 10:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Anastasiya Ya писал(а): Доброго утра Марусь! Большое спасибо за твой анализ моего дневника! привет, Насть скажешь тоже...анализ!!! Anastasiya Ya писал(а): Сегодня уж звонила в фитнес клуб узнала расписание групповых занятий  молодец!
|
|
| Автор: | akozlova [ 29 апр 2014, 11:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Мару$ya писал(а): akozlova писал(а): Марусь, прикинь, Элик мне насчитала ккалориеф меньше, чем тебе рекомендовали при тестировании ну ладно, там всего то разница 27 кал у тебя 1349, у меня 1376 Так мне жеж больше жЫра таскать надо
|
|
| Автор: | Мару$ya [ 29 апр 2014, 11:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
всем приветы! пришла сегодня на работу а комп не работает и сисадмина нет  думала ВСЁ! пропал день без инета  подключили другой сисблок, с горем попалам вошла, злая и нервная, но всё-таки онлайн  такс...отчёт за вчера: питание - ок, спорт - ок (утром 30 мин на всё кроме пресса с ДжУорнер, вечером убойное тайбо и здоровая спина. Вот здоровая спина тоже казалось бы нудота, как и пилатес. Но мне нра...она такая расслабляющая, вытягивающая и вообще всё очень комфортно делать...) отвес - 600 гр Итого 60.4 На улице лето летнее, зарядка с утра была, вечером отдыхаю, всё гуд, за исключением грузчиков-прогульщиков! Всем хорошего настроения и удачного дня! 
|
|
| Автор: | Galinabor92 [ 29 апр 2014, 11:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Поздравляю с отвесом! Удачного дня 
|
|
| Автор: | effi [ 29 апр 2014, 11:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Марусик доброе утро  .Да эффект бросания в лёгкий жар к щекам точно имеется , и точно от витаминов , так как я сейчас принимаы только их и глюкозамин. Там травы всякой и добавок напихано , кроме минералов и витаминов может и от этого. Думай надо тебе это или нет ... но опять таки всё индивидуально. Но эффект - согрева и жара , но не потею при этом... Посмотрю сегодня будет ли у меня ступню сводить на пилатесе вечером... вчера и позавчера на ёге не сводило .... но тут 2 варианта - 1 в помещении стало немного теплее, 2 - витамины ... или 1+2 вместе. ... и таки да , опять у меня отвесо-слив...от простого "рабочего" зелёного китайского листового чая  и крапивы с мятой... (Стройность то яблочную парижскую берегу пока ) ....
|
|
| Автор: | Мару$ya [ 29 апр 2014, 11:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
akozlova писал(а): Мару$ya писал(а): akozlova писал(а): Марусь, прикинь, Элик мне насчитала ккалориеф меньше, чем тебе рекомендовали при тестировании ну ладно, там всего то разница 27 кал у тебя 1349, у меня 1376 Так мне жеж больше жЫра таскать надо ну я ещё раз удивлюсь, где там у тебя жир и почему ИМТ такой высокий....Ты вон на фотке плоская какая, а у меня пузень! хотя рост у тебя намного выше. Так что дааа, Эличка тебя обделила и вот теперь мне интересно, когда на тесте расчитывалось кол-во калорий, то учитывались те данные, что он с меня снял - вода, мышцы, скорость метаболизма и пр или там считалось по системе Элика...дохтор, кстати, обещал скорость метаболизма выявить...но я что-то так и не услышала чего у меня с ним и спросить забыла  наверно тоже нормальный, как и всё остальное
|
|
| Автор: | Мару$ya [ 29 апр 2014, 11:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Galinabor92 писал(а): Поздравляю с отвесом! Удачного дня спасибо 
|
|
| Страница 202 из 636 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|