Сил желаю, на переработку работы))
Слилось и еще сольется. Да-да.

Привет!!!

Тоня,спасибо!!! Ты умничка,уже в правильном весе...можешь пировать...а юбилей у кума!!! это пир на весь мир...

Оля,спасибо!!! сила дополнительная мне не помешает!!!
Но сегодня уже полегче и морально и умственно.Трудно озвучить,
доказать и начать всё с начала,а потом уже просто...делай и делай...
Несколько занятий не ходила на аквафитнесс,мама приболела(боялась оставаться одна)да и сама была на эмоциях в состоянии нестояния и сегодня по инерции не собиралась,спасибо Сереже,мягко намекнул,что бассейн пропускать не нужно.Как я рада что все-таки пошла,позанималась с удовольствием,потом поплавала и не заметила как успокоилась...трясучка ушла(надеюсь больше не вернется)

Сегодня+400
Работаю и работаю.
Девочки простите,нет времени заходить к вам в гости,тороплюсь...очень много дел...завтра едем за внуком...задание закончить...досконально убрать в доме...ужас сколько дел...

привет, да, нехватка времени - прям основной мотив современной жизни

Девочки,привет!!!!

Катюша,как ты права,сплошная нехватка времени.
Но сейчас мой основной мотив-внук,который ни на секунду не отходит от меня,поэтому отменила и массаж,и бассейн.А компьютер-это вообще отдельная тема,включать нельзя.Конечно можно было бы заходить на форум когда он спит(например как сейчас),но я так с ним устаю,что засыпаю вместе с ним(я думаю,что даже раньше).
Но я от правильного питания не отступаю,нарушений не допускаю...
А вес скачет...от 94.7 до 96.8.
Да,самое главное,купила дю-продукты,которых у нас нет...овсяные отруби(оказывается всё время я ела не те отруби...но написано же овсяные)сыыыыыыр,ну и всякие вкусняшки в том числе для выпечки(может быть когда нибудь захочу)но дома половину отложила в "долгий ящик"...не подходит мне.
И что я еще поняла....мне плохо без вас.

Вот и до себя добрела...пробежалась по гостям,пока Мишка спит)
Сегодня,-400
Получила посылку с трикотажем,Сережа с почты звонит,говорит да она огромная как подушка и тяжелая(( он думал что будет как у него посылочки из Китая.Трикотаж конечно классный,цвета сочные,на ощупь ткань приятная,но...всегда это но...сама виновата...заказала хлопок с эластаном(5-8 %)но все равно присутствует неуловимый блеск,который может быть я придумываю.Буду заказывать чистый хлопок,для моей задумки нужен именно хлопок.Я уже вся в рассчетах и мечтах.
Сейчас вязать не получается,да что вязать...сейчас мир крутится вокруг внука.

Ариша,привет))))))Со Светлой Пасхой!!!

Девочки,привет!!!
Поздравляю всех с прошедшими праздниками!!!!
Жизнь постепенно входит в привычное русло и я тоже вхожу...в то самое привычное русло...
За две недели успела многое,всё что хотела,кроме снижения веса,хотя не нарушала в принципе.
Успела отпраздновать дни рождения внуков(не нарушала...доча специально для меня готовила отдельно),полечить спину(колола уколы,пила таблетки...может быть и вес поэтому плюсанул...другого объяснения не нахожу) поболеть гриппом...еще и сейчас продолжаю пить всякие разводнушки,а они сладкие...случай в аптеке..покупаю терафлю,мне говорят,"что в наличии только яблоко и корица,на вкус не очень"... и даже себе представить не могут,как это бесподобно вкусно.
Стала владелицей родительского дома,по документам.А свой недостроенный дом,законсервируем...только пробурим скважину и осенью посадим сад...пусть растет... и если хватит сил сделаем хороший забор,но это уже программа максимум.
А сейчас немного другие задачи...сегодня маму проводили в санаторий отдохнуть и подлечиться...и поэтому все домашние и огородные дела будут на мне,правда Сережа обещал помогать,но ему бы 48 часов а сутки,тогда конечно бы помогал...
В бассейн и на массаж не ходила,так что нужно брать себя в руки и начинать потихоньку заниматься необходимыми и уже оплаченными процедурами,хочу добавить еще и массаж лица.
Но самое главное ...до понедельника нужно вылечиться,начинается работа.

Выздоравливай, Ариша, и будем дальше бороться с нашими килошками!

Ариша, привет, сто лет тебя не слышали. Вес не падает скорее всего из за нестероидных препаратов, которыми спину лечат, не переживай, сольешься. А по поводу массажа лица. Почитай гимнастику для лица Асахи, на ютубе есть хорошее видио. Я каждый день делаю с утра, это уже в привычку вошло. Здорошо подбирает лицо и шею, я очень довольна.