Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Дюканка-израильтянка! C Дюканом по жизни! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11014 |
Страница 29 из 96 |
Автор: | Ilana1955 [ 30 окт 2017, 13:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении! |
Галя! Спасибо за поддержку! |
Автор: | Ilana1955 [ 01 ноя 2017, 01:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении! |
Сутки в дневничок не заходила, много дел по дому: завтра должен прийти мастер и сказать: во сколько нам встанет замена и ремонт кухни. Надо снять старые нижние шкафы и починить стену, а затем поставить новые шкафы и верхние повесить новые). У нас дом гипсовый сэндвич и из-за плохо сделанных труб внутренняя стенка прогнила, а из-за этого и шкафы отсырели и плита треснула. Вот я сегодня и подготавливала все (убрала тарелки и кастрюльки из кафов, почистила газовую плиту - он, я думаю, скажет отодвинуть все. Ну да этим муж ведает, он дома будет, а я уйду на работу. Зато я сегодня наготовила себе и мужу еды аж на 3 дня: он не на диете. И еще в первый раз за все время я не ходила вечером по поселку: шел дождь. Немного попрыгала с Лесли Сасон и покачалась на тренажере. Надеюсь вес меня не накажет утром. А вообще он у меня сейчас качается в пределах 70.5 - 71. Думаю, что это не смертельно. |
Автор: | Mymink [ 03 ноя 2017, 00:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении! |
думаю ни какого привеса не будет. скорее всего с кухней ты так напрыгалась, что еще и отвес заработала. хоть бы поскорее вам кухню починили и без запредельных трат. ремонт это грязюка и расходы, но что делать? зато потом будет свежо и хорошо. поскорее бы это ПОТОМ наступило |
Автор: | Ilana1955 [ 03 ноя 2017, 07:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении! |
Из-за дождливой погоды мастер так и не пришел, так что все отодвинулось на неопределенный срок. Он ведь даже и не делать должен начать, а посмотреть сначала и сказать во сколько тысяч нам это обойдется (снять старые нижние шкафы, починить стену, поставить новые и повесить верхние). Это мастер не из фирмы, а знакомый нашего друга, но что-то не очень обязательный человек: сначала сказал приду и не пришел из-за какого-то слабенького дождика. А ведь скоро будет действительно холодно и дождливо. Ох, чую я эта канитель до Песаха затянется. Но уборка на мой вес не повлияла, он все время прыгал от 70.5 до 70.9. И вот, та-дамс! после вчерашнего БЧ (впервые было его тяжеловато переносить, т.к я работала еще у 2-х семей) впервые планочка спустилась до 70.1, сейчас выставлю фото в фотопохуделках. Конечно, он еще поднимется, ведь сегодня обычный день и нет особой физнагрузки, а завтра вообще ПИР, но уже и подниматься, надеюсь, вес будет меньше. А если в какой-нибудь прекрасный день он уйдет за пределы 70, то переделаю линеечку и напишу целью 60 кг. |
Автор: | irisha [ 03 ноя 2017, 11:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении! |
Илана, молодец! Ты уже в шажочке от конца линейки Супер! |
Автор: | Ilana1955 [ 03 ноя 2017, 12:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении! |
Да вот я и надеюсь, что после следущего БЧ вес может спуститься ниже планки. Тогда я переделаю на желаемый вес/ чтобы не сглазить (ттт)/ напишу сначала 65. |
Автор: | Смека [ 05 ноя 2017, 05:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении! |
Умничка! Да, интересны ваши цены на мебель) про слабый дождик вообще смешно))) отговорка интересная))) У нас в школах могут наругать за то, что в -35 ты ребенка не повез на 3 урока? Приходится придумывать почему ты такой безответственный) |
Автор: | Ilana1955 [ 05 ноя 2017, 08:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении! |
Это не цены на мебель: шкафы стоят уже, просто в разобраном виде. Это цена на ремонт стены, возможно надо будет менять внутреннюю часть. Это же гипсокартон с прослойкой из стекловаты, так он прогнил от того, что трубы протекали. Не исключено, что и плитку на полу под гкафами нужно будет тоже менять. Ну и поставить нижние шкафы и повесить верхние. Вот т выйдет, думаю, тысячи 3 в шекелях или почти 1000$. Естественно, мы сразу всю сумму не выплатим, попросим разбить на 2-3 платежа. |
Автор: | Ilana1955 [ 05 ноя 2017, 08:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении! |
Рано я обрадовалась большому отвесу: сегодня все вернулось на круги своя, 70.6 кг. Может и правда не сидеть весь срок на Закрепе, подождать еще пару недель и пойти на второй круг, вернувшись к Чередованию, как Вы думаете? |
Автор: | Mymink [ 05 ноя 2017, 10:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении! |
тут только тебе решать. если чувствуешь в себе силы и желание худеть дальше сейчас, то зачем откладывать. потом будет еще сложнее собраться. если устала и мотивация упала, то можно пройти закреп полностью и за это время подготовиться и настроиться серьезно. а ходить на закреп на пару недель вообще смысла не имеет- и не закрепилась, и с ритма похудения сошла. скорее это срывом можно назвать, а не закрепом |
Страница 29 из 96 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |