Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
мои похудюшки :)) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6862 |
Страница 29 из 30 |
Автор: | Энжик [ 10 окт 2013, 12:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мои похудюшки :)) |
...а еще заметила одну фишку - я в выходные всегда оч много спала - а тут как из отпуска вернулась - ни в какую - как солдатик в 9 глаза открываю и все - хотя ложилась часа в 3-4 утра(((( что за бессонница**?? а в будни наоборот еле еле соскребаю с кровати себя((( а еще самое главное - с 1го ноября иду в зал ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Kseniia [ 10 окт 2013, 19:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мои похудюшки :)) |
Энжик писал(а): привет Ксю)) да ужас(( все плохо((( я как из отпуска прилетела - ни грамма не скинула - вес или стоит - или +500г. какие то - но правда они туда юда прыгают. после отпуска уже месяц прошел а я стою(((( (конечно я по приезду нарушала - но ничего такого сверхнеположенного) сижу и думаю надо совсем позапрещать себе все временно)))) кушать четко и не перед сном... работы валом - дом-работа-работа-дом - никуда не успеваю заглянуть - вот сегодня нет руководства - я сюда залетела))) а у тебя смотрю - четко прешь к цели))) в хорошем смысле прешь)))) так держать)) Да ну, не так всё плохо, самое главное ты держишься!!! А последние кг-шечки твоя организма, как и моя впрочем, не хочет отдавать ![]() У меня такое раньше було, по будням отскребала от кровати, сейчас уже всё в привычку вошло: и в будни и в выходные в 8 утра уже сама встаю, будильник правда на 7 завожу ![]() Попробуй поманить себя вкусным завтраком: заведи традицию по утрам готовить выпечку. Я вот в последнее время пеку вафли. С вечера завожу тесто, утром уделяю 15 минут на вафельки, зато потом на работе наслаждаюсь ![]() |
Автор: | Энжик [ 11 окт 2013, 16:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мои похудюшки :)) |
Kseniia писал(а): Энжик писал(а): привет Ксю)) да ужас(( все плохо((( я как из отпуска прилетела - ни грамма не скинула - вес или стоит - или +500г. какие то - но правда они туда юда прыгают. после отпуска уже месяц прошел а я стою(((( (конечно я по приезду нарушала - но ничего такого сверхнеположенного) сижу и думаю надо совсем позапрещать себе все временно)))) кушать четко и не перед сном... работы валом - дом-работа-работа-дом - никуда не успеваю заглянуть - вот сегодня нет руководства - я сюда залетела))) а у тебя смотрю - четко прешь к цели))) в хорошем смысле прешь)))) так держать)) Да ну, не так всё плохо, самое главное ты держишься!!! А последние кг-шечки твоя организма, как и моя впрочем, не хочет отдавать ![]() У меня такое раньше було, по будням отскребала от кровати, сейчас уже всё в привычку вошло: и в будни и в выходные в 8 утра уже сама встаю, будильник правда на 7 завожу ![]() Попробуй поманить себя вкусным завтраком: заведи традицию по утрам готовить выпечку. Я вот в последнее время пеку вафли. С вечера завожу тесто, утром уделяю 15 минут на вафельки, зато потом на работе наслаждаюсь ![]() да у мя завтрак и так самый вкусный наверное из всех пиемов пищи! а вот на такие подвиги меня не хватает - я приполхаю поздно и спать - а если нет то печеньки любимые выпекаю)))) надо менять основные блюда) |
Автор: | Энжик [ 31 окт 2013, 00:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мои похудюшки :)) |
хрень....полная хрень..... +1 кг.... и никуда...вот сцука.... ноу комментс....на душе фигня, в личном - еще хуже, в голове бардак, на работе ....да уж и не важно...,....ну все нах.... ![]() пы.сы. диету не бросаю... |
Автор: | Kate1975 [ 31 окт 2013, 05:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мои похудюшки :)) |
Энжик ты сюда почаще заходи, мы поддержим! ![]() |
Автор: | Энжик [ 12 ноя 2013, 14:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мои похудюшки :)) |
Kate1975 писал(а): Энжик ты сюда почаще заходи, мы поддержим! ![]() спасипки Катюш..... что то времени вообще ни на что нет((( ни на себя ни на ближнего своего!! но я постараюсь))) ура наконец то добралась до спортзала - надеюсь буду ходить как запланировала - )))) |
Автор: | Энжик [ 19 мар 2014, 22:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мои похудюшки :)) |
здрасьте други и подруги))) сегодня 19 марта - вес 64 примерно - плюс минус 1 кг колеблется аж с декабря - но если честно и не до веса сейчас.... в январе прокатилась в италию - как и собиралась - через месяц опять улетаю)))) влюбилась блин....надо еж так поехать в европу найти там русского мальчика и втрескаться - все отл его мама меня вроде любит - я аж в шоке - короче ждем.... ждем второй раз)))) в италии я то и скатилась на пару кусков пиццы ![]() ![]() приложу пару фоток)) прилетела и понеслось - заболела мамочка моя(( тут естественно на свое правильное питание я забила большой болт - тк с работы несусь в больничку - потом врачи обследования другие больницы, врачи операции....короче не до дюкана , хотя и старалась ниче лишнего не поджирать))) сейчас маман уже кушает и вроде живенькая и бодренькая - уверена что все будет гуд - позитивом ее пичкаю каждый день! ну короче вроде кое как взялась за себя . вроде вес как и до нового года НО - МОИ УУУШИИИИ!!!!! джинсы купленные в январе не так видят как в январе - я сидела не ела дюканила - пару белковых дней - нифига - и тут до меня доперло - видимо мой организм настолько привык к залу - что без него он начал расплываться - блин но в зал ваще нет не сил не времени ходить. зал меня как то собирал что ли...... че делать хз - мне через месяц надо быть ваще шикардос))) короче такие дела - дюканить не бросаю - наоборот ного мамочек моих поруг на диете)))) хааа а самое смешное - что моя мама сейчас кушает ту же еду что и я - сначала носик воротила - теперь ржет говорит "научи меня форум юзать" тут я упала от такого сленга))) раз шутит значить все окейНО)))) девули всех чмокаю всех люблю |
Автор: | Kseniia [ 19 мар 2014, 22:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мои похудюшки :)) |
Ого-го, какие люди!!!! Чмокни-чмокни ![]() Любоффф это замечательно!!! Поздравляю, ты заслужила лучшего!!! Надеюсь это он и есть ![]() Отлично выглядишь!!! Прям супер!!! В платьице особенно ![]() Энжик, мамуле твоей конечно же отличного настроения и выздоровления полнейшего и окончательного ![]() Молодец что не забрасываешь дю на совсем!!! |
Автор: | Энжик [ 19 мар 2014, 22:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мои похудюшки :)) |
ой ой а еще в декабре на нов год корпоратив надела юбку - все включая учредителей офигели - ну и пара фоток |
Автор: | Kate1975 [ 20 мар 2014, 05:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мои похудюшки :)) |
Энжик, ты красотка! Встретить любовь в Италии, это замечательно, желаю, что бы у вас все сложилось хорошо! Маме скорейшего выздоровления и здоровья! Не бойся юбок и платьев, тебе в них так хорошо. Переходи на закрепление, много тебе осталось добить? Не пропадай, заходи хоть иногда... |
Страница 29 из 30 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |