Девочки, плюсик после первого ОБ дня - очень распространенное явление, так что не паникуем
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Желание есть, цель вижу https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8092 |
Страница 4 из 640 |
| Автор: | Ната7154 [ 15 ноя 2013, 10:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Желание есть, цель вижу |
Девочки, спокойно! У меня тоже был плюс 600 после первого дня круиза. Потом минус 500. Это нормально! |
|
| Автор: | katyshka-93 [ 15 ноя 2013, 10:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Желание есть, цель вижу |
Ната7154 писал(а): Девочки, спокойно! У меня тоже был плюс 600 после первого дня круиза. Потом минус 500. Это нормально! Будем ждать с нетерпением минус) |
|
| Автор: | Malenka [ 15 ноя 2013, 11:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Желание есть, цель вижу |
Девочки, плюсик после первого ОБ дня - очень распространенное явление, так что не паникуем
|
|
| Автор: | AlinaD [ 15 ноя 2013, 12:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Желание есть, цель вижу |
Ната7154 писал(а): Девочки, спокойно! У меня тоже был плюс 600 после первого дня круиза. Потом минус 500. Это нормально! Malenka писал(а): Девочки, плюсик после первого ОБ дня - очень распространенное явление, так что не паникуем Спасибо, девчонки за поддержку.  Так уж не хочется этих плюсиков  ничего, я им устроооюююю......... 
|
|
| Автор: | AlinaD [ 15 ноя 2013, 19:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Желание есть, цель вижу |
сегодня ужин только белки. Захомячила запеченую скумбрию. Посмотрим, как завтра будут обстоять дела. Девочки подсела я на дю-хлебушек, по рецепту 2 ложки овсяных отрубей и ложка пшеничных и сейчас меня пробило, а на круизе пшеничные отруби можно??????????? |
|
| Автор: | Анка [ 15 ноя 2013, 19:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Желание есть, цель вижу |
Можно одну ложку в день. |
|
| Автор: | Ptushka [ 15 ноя 2013, 19:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Желание есть, цель вижу |
Алина не беспокойся, привес и что? все уйдет - держись дю. только единственное овощи лучше в БО есть до ужина, а ужин - только белковый с допами. отруби все утром, это работает. есть еще на помощь адский кефир и вода сасси - рецепты есть на форуме. ходить уже по 30 мин на круизе... ходишь? я долго не могла в первый раз понять как ходить - идти нужно так, как-будто опаздываешь на ОЧЕНЬ важную встречу. ну и воды пьем побольше... особенно чистой - не в чаях, бульонах, кофеях 
|
|
| Автор: | AlinaD [ 15 ноя 2013, 21:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Желание есть, цель вижу |
Анка писал(а): Можно одну ложку в день. спасибо, Аня, а то я подумал, что перепутала  Ptushka писал(а): есть еще на помощь адский кефир  улыбнула меня "адским"  мне сегодня именно такая мысля пришла Ptushka писал(а): идти нужно так, как-будто опаздываешь на ОЧЕНЬ важную встречу оооххх, дня два тому назад "опаздывала" так, что не заметила штырь и споткнулась так, что за эти доли секунды пока "летела", вся жизнь в башке пронеслась и самой последней мыслЁЁй было, хоть бы аЦЦЦкий кефир в сумке не раздавить)) . Поднялась, цела, но гряяяязная, как блудный пес в дождливую погоду, вроде и слезы навернулись, больно, а потом пробило на хи-хи и подумалось, ооо, уже как перышко летаю, а всего-то пару дней атаки. Так гляди к концу круиза по шлакоблоку в каждый карман прятать придется 
|
|
| Автор: | Malenka [ 15 ноя 2013, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Желание есть, цель вижу |
AlinaD писал(а): Поднялась, цела, но гряяяязная, как блудный пес в дождливую погоду, вроде и слезы навернулись, больно, а потом пробило на хи-хи и подумалось, ооо, уже как перышко летаю, а всего-то пару дней атаки. Так гляди к концу круиза по шлакоблоку в каждый карман прятать придется Ага, то ли еще будет
|
|
| Автор: | AlinaD [ 15 ноя 2013, 21:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Желание есть, цель вижу |
мамы в парке деткам коленки обтрушивают, а тут, хех дюймовка  приземлилась.... Пришлось снимать куртку, хорошо, что вода в сумке была, а то.... Хоть бы в сухую погоду, а то сразу в грязь В общем красавишна  
|
|
| Страница 4 из 640 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|