закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 720 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 72  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Всем позитива! фото стр. 1,15,24.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2012, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия

Не в сети
Cashik писал(а):
Щя тапки полетят)))) Я в выхи была в загуле, пятница и воскресене (суббота ни ни) суши и пиво))) Итог 70 на месте :mosking: В субботу и воскресенье ДР отмечаю. Так что пн-пт ЧБ, потом 2 дня БО и опять вернусь на 2\2.


А где обещанное фото в платишке?! :Bravo: (возмущенно ору)
я тут каждый день заглядываю...жду....а всё нету и нету :no: ...ну прям ваще! :laugh3:
С наступающим ДР :Rose: ...это твоё ДР? али родственников?

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Всем позитива! фото стр. 1,15,24.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2012, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2012, 08:50
Сообщений: 836
Откуда: ɐ ʚ ʞ ɔ о w

Не в сети
Мое ДР, фоткать некому, дети болеют(((( Вот сестра забежит сегодня, дам ей фотик в руки)))

_________________
Изображение

Дневничок дубль 1 viewtopic.php?f=18&t=4501
Дневничок дубль 2 viewtopic.php?f=18&t=9162


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем позитива! фото стр. 1,15,24.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2012, 18:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2012, 21:55
Сообщений: 683

Не в сети
Cashik писал(а):
Мое ДР, фоткать некому, дети болеют(((( Вот сестра забежит сегодня, дам ей фотик в руки)))

хде ж ФОТКА ТО)))??
:blush2:

_________________
2 попытка с 12.06.2014
вес 63 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
1 попытка в 2014 году
атака 16.06.2012 - 26.06.2012 - 3 кг
круиз с 27.06.2012 - 27.11.2012 - 10,2 кг
консолидация с 28.11.2012 дошла до 54 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем позитива! фото стр. 1,15,24.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2012, 19:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2012, 08:50
Сообщений: 836
Откуда: ɐ ʚ ʞ ɔ о w

Не в сети
Изображение
Изображение

_________________
Изображение

Дневничок дубль 1 viewtopic.php?f=18&t=4501
Дневничок дубль 2 viewtopic.php?f=18&t=9162


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем позитива! фото стр. 1,15,24.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2012, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
никуя себе какая красота
и ты с такими ногами еще не на консолидации?

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем позитива! фото стр. 1,15,24.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2012, 20:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2012, 08:50
Сообщений: 836
Откуда: ɐ ʚ ʞ ɔ о w

Не в сети
Monetka писал(а):
никуя себе какая красота
и ты с такими ногами еще не на консолидации?

Нет :blush2: у меня все еще 70 кг, никак свой дырявый рот заткнуть не могу. Вот решила сделать рывок до 65 как Дядя Дю велел и потом на консолидацию, пару кг вернуться и буду с ними жить)))А за красоту спасибо, мне они тоже нравятся)))

_________________
Изображение

Дневничок дубль 1 viewtopic.php?f=18&t=4501
Дневничок дубль 2 viewtopic.php?f=18&t=9162


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем позитива! фото стр. 1,15,24.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2012, 21:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2012, 21:55
Сообщений: 683

Не в сети
ООООО КАК КЛЕВА! Супер! И ноги я тож оценила! Класс!

_________________
2 попытка с 12.06.2014
вес 63 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
1 попытка в 2014 году
атака 16.06.2012 - 26.06.2012 - 3 кг
круиз с 27.06.2012 - 27.11.2012 - 10,2 кг
консолидация с 28.11.2012 дошла до 54 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем позитива! фото стр. 1,15,24.
СообщениеДобавлено: 19 сен 2012, 08:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2012, 08:50
Сообщений: 836
Откуда: ɐ ʚ ʞ ɔ о w

Не в сети
latrisha писал(а):
ООООО КАК КЛЕВА! Супер! И ноги я тож оценила! Класс!

Спасибо)) :blush2:

_________________
Изображение

Дневничок дубль 1 viewtopic.php?f=18&t=4501
Дневничок дубль 2 viewtopic.php?f=18&t=9162


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем позитива! фото стр. 1,15,24.
СообщениеДобавлено: 19 сен 2012, 08:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2012, 08:50
Сообщений: 836
Откуда: ɐ ʚ ʞ ɔ о w

Не в сети
Сегодня на весах 69 кг ровно))) Я собрала себя наконец то в кулак)) Решила сказать нет срывам, я себе и в 70 оооочень нравлюсь, но учитывая что у меня проблемы с щитовидкой и я пью гормоны, и все может прилететь обратно, решила добить 65))) И меню решила пописать:
Завтрак Отруби залитые йогуртом ягодным, кофе с молоком 0,5% и сахзамом.
Обед Куриный бульон с яйцом и много отварной курицы (в бульон накидала).
Ужин Стейк семги с соусом из обезж. творога чеснока, горчицы и мелко потертого огурчика.
0,5 л обезжиренного кефира.

_________________
Изображение

Дневничок дубль 1 viewtopic.php?f=18&t=4501
Дневничок дубль 2 viewtopic.php?f=18&t=9162


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем позитива! фото стр. 1,15,24.
СообщениеДобавлено: 19 сен 2012, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия

Не в сети
Cashik писал(а):
Сегодня на весах 69 кг ровно))) Я собрала себя наконец то в кулак)) Решила сказать нет срывам

вот и правильно! молодец!!! :Rose: :Rose: :Rose: а на фотке просто принцесса!!! :blush2:

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 720 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 72  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron