Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Мне с Дюканом по пути!!!)))
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4909		 Страница 35 из 40
Автор:  Tatik22 [ 20 янв 2013, 11:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
с отвесом! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:
Я так понимаю, что когда вес стоит, то все равно какие-то процессы происходят-объемы вотуходят,например :blush2:
Автор:  Alenoys [ 20 янв 2013, 12:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
Привет,Оль!
С отвесиком тебя! Медленно,но верно идем к цели!
Вот правильно тут написали,а объемы ты меряешь?
Я уже давно не замеряла,так уже дошла до своего рассечтного веса,но вот вчера одевала сапоги,которые раньше на мне с трудом застегивались,а тут раз и застегнулись. Такое впечатление,что икра в объеме уменьшилась!
Так что,меряй объемы.
Автор:  Лека4ка [ 20 янв 2013, 13:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
Привет,Аленка! вот как сразу не замерила объёмы, так и не меряю... По одежде, которая уже на второй круг пошла только смотрю.
Автор:  Alenoys [ 20 янв 2013, 17:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
Лека4ка писал(а):
Привет,Аленка! вот как сразу не замерила объёмы, так и не меряю... По одежде, которая уже на второй круг пошла только смотрю.


Оль,никогда не поздно это сделать! Тебе еще надо 10 кг сбросить,а то и больше. Поверь,объемы тоже тебя будут радовать,когда вес будет стоять!
Ждем отчета! :ok:
Автор:  Лека4ка [ 21 янв 2013, 13:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
116 день круиза 2 БО.
Вес на месте 84,5...
Менюшка:
З: ватрушка, кофе с молоком.
О: говядина со свежими овощами(помидорка+ огурчик), 1\2 порции дю-оладушек, кофе с молоком.
У: скумбрия, запеченная в духовке, чай.
Воды пью до нормы, пока сидим с дочкой дома это возможно))))
Автор:  Leleka12 [ 21 янв 2013, 15:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
Лека4ка писал(а):
116 день круиза 2 БО.
Вес на месте 84,5...
Менюшка:
З: ватрушка, кофе с молоком.
О: говядина со свежими овощами(помидорка+ огурчик), 1\2 порции дю-оладушек, кофе с молоком.
У: скумбрия, запеченная в духовке, чай.
Воды пью до нормы, пока сидим с дочкой дома это возможно))))


Оля, привет. а по какому рецепту ватрушку печешь?
Автор:  БубликИ [ 21 янв 2013, 17:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
Молодец, Олечка!!!
Все отлично! Правильным курсом идешь!
Умница!!!
Автор:  Лека4ка [ 22 янв 2013, 00:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
Leleka12 писал(а):
Оля, привет. а по какому рецепту ватрушку печешь?

viewtopic.php?f=18&t=4909&start=280
Автор:  Leleka12 [ 22 янв 2013, 09:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
Лека4ка писал(а):
Leleka12 писал(а):
Оля, привет. а по какому рецепту ватрушку печешь?

viewtopic.php?f=18&t=4909&start=280


ага, я что-то подобное и присмотрела. тем более она для мультиварки, а у меня духовки нет. и последний недостающий ингредиент - сухое молоко - вчера купила.

Спасибо, будем пробовать :yes4:
Автор:  Лека4ка [ 22 янв 2013, 22:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
Доброй ночи всем!!!!
Надо написать отчет о моем грустном похудении... :no:
Вес стоит 3 день..84,5
Сегодня 117 день круиза 1 ЧБ:
Менюшка:
З: 1\2 порции дю-оладушек, с говядиной и кофе с молоком.
О: рыбка скумбрия из микры, 1\2 порции оладушек и кофе с молоком.
У: творог с йогуртом, чай.
Воды до нормы жидкости.
Страница 35 из 40 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/